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正所谓：“家有一老，如有一宝”。为进一步增强吉秀社区广大老年人的养生保健意识，倡导科学健康的生活方式。3月21日下午，南宁市乐益行社会工作服务中心在吉秀社区开展了以社工主题宣传暨“健康加油站”春季养生保健为主题的社工宣传、老年疾病预防以及养身知识讲座。此次通过社工链接资源共邀请到同仁堂、一心医药、吉秀社区卫生服务中心一同为社区老年人提供服务。  活动一开始，我们通过让社区居民观看视频和宣传册的方式，让大家了解社工专业和服务理念，了解社工的功能和与志愿者之间的区别，同时还介绍了吉秀社区社工服务的计划等。我们还要在2019年期间在社区内开展针对社区老年人、青少年、妇女等的服务活动。潘社工也表示接下来对老年人的服务会紧紧结合六老：老有所养、老有所医、老有所乐、老有所学、老有所为、老有所教来开展适合吉秀的老年服务。   随后，根据老年人的需求，我们开展了围绕老年人健康问题的主题演讲，演讲全面系统的讲授了慢性病自我管理、老年人健康维护措施以及中老年女性易患的相关疾病——“三高”(高血压、高血脂、高血糖)、冠心病、骨质疏松与跌伤，还有紧急情况应如何自救等方面的知识。并针对老年人出现记忆力减退、性格情绪改变等症状介绍了预防和治理措施。   同时，对如何保持良好心情、如何调理饮食、如何进行适量锻炼等方面进行了深入浅出地讲解。引导老人们改善日常生活中容易被忽视的不良生活习惯、饮食结构，树立健康的生活理念，形成科学的生活习惯，让大家受益匪浅。   大家认真聆听后纷纷表示:今天的讲座很有意义，收获很大。并且对乐益行社工机构后续在吉秀社区开展类似活动表示期待。同时对老师所提出的“知道得什么病、遵照医嘱、自我监测、定期与医生沟通、坚持健康生活方式”的慢性病自我管理理念表示非常受用。大家都认为这是一堂非常有用的健康保健课，也是相互认识的一次交流活动。    而且，根据结合连续性理论：不论是年轻还是年老，人们都有着不同的个性和生活方式，而个人态度在适应衰老时起着重要的作用。一味总是消极或退缩的人不可能在年老时能够体验人生的乐趣;而积极活跃、自信的融入社会，即使在年老时也会有不一样的生活体验。像展开此类型的老年人活动，不仅可以让老年人走出房门走进社区，更能丰富老年人的晚年生活，享受晚年生活的乐趣。 此次活动更是开启社工＋志愿者＋社区模式进入社区提供服务的金钥匙。 社工主题宣传暨“健康加油站”春季养生保健主题活动的开展得到了社区居委以及社区居民的赞扬和认可，为今后乐益行社工服务进入吉秀社区开启了一个切入点。反观在当今老年社会的大潮下，社工＋志愿者的进入可能会给现在的社区养老、居家养老模式带来不一样的突破口。关爱老年人，社工在行动！  【乐益行】 投稿：唐智春 排版：黄相 审核：王静 欢迎加入乐益行志愿者大家庭！ 乐益行金湖社区志愿者Q群：607116619 网站：www.nnlyx.org 电话: 0771-2821910、 18978883342 新浪微博@南宁市乐益行社会工作服务中心 |
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