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这张图你能猜到几个字？啥意思？ 是不是 “春困秋乏夏打盹” 没错，今天我们就来说说春困 （小坊下午困得眼睛都睁不开）
大家会说，春困再正常不过 节气变化，天气适宜 人自然就会觉得睡不醒 可是！小坊要提醒 坊友们别把事情想简单了...... 因为频繁打哈欠可能是卒中 俗称“中风”的一种危险信号。
临床资料显示，70%以上的中风患者，在发病前5至10天都会频繁地打哈欠。 先来听听专家怎么说
卒中来临前有什么信号 一套预防手册送给你 ↓↓↓ 为啥人在春天容易打哈欠 打哈欠其实是人的一种生理本能的表现，当你疲倦、睡眠不足时打哈欠，医学上则视为大脑缺血、缺氧所致。 打哈欠会让肺部得到扩张，颅内压下降，还使静脉的回心血量和输出血量均有增加，从而增加血液中的含氧量，降低脑部温度，改善脑部缺氧状态。
春困，是一种机体的自我保护行为
因此在春天，每一、两小时打1～2次哈欠都属正常现象。 但是！有种哈欠是卒中前兆 如果频繁连续打哈欠，意味着大脑缺氧情况比较明显，此时就要引起注意。
卒中是我国人口首位死亡原因。神经科专家指出，高血压、动脉硬化等患者，是卒中的高危人群，如果出现频繁连续哈欠，且伴有肢体乏力，甚至口角歪斜、言语不清等情况，一定要及时就医，因为这是卒中的前期表现。 除了频繁打哈欠，还出现以下任一症状时也得考虑中风的可能，尤其前三种：
此外，如果不知道自己是否有中风高危因素，假如有充足的睡眠依旧哈欠连天的，得要引起警惕了。建议到医院进行检查。
识别中风3个口诀来帮你 一旦发现中风情况，立刻拨打120，同时让患者侧卧于平坦处，为其保暖，去除患者口腔异物，一定记住发病时间或最近一次身体正常时间。给之后的诊断提供依据。
为了方便快速识别， 有心的专家还把发病症状编成了口诀。
防中风，注意生活细节 中国卒中学会常务副会长、首都医科大学附属北京天坛医院副院长 王拥军表示，中风的危险因素包括： 高血压、糖尿病、心脏病等疾病因素；饮食、吸烟、喝酒、运动等行为因素；空气污染等环境因素。 青壮年总熬夜，易血压飙升；工作繁忙，缺少运动；经常应酬，饭菜总高油、高盐、高糖，席间免不了喝酒等，这些都可能导致中风年轻化。
小坊郑重提醒， 缺乏体力活动也是重要危险因素， 建议坊友一定要坚持运动。 好了，小坊运动去了 坊友有什么养生秘笈 不如留言讨论呀！ 来源 | 央视财经 |
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