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十六、薛公站式 承上式。两手十指伸直，由耳后绕下平乳(图29) 下按至脐，由平乳至平脐，一气顺下，并不停留，至平脐时，方暂停(图30) 两手一转由肋下绕出，仰掌平托与肩齐，距头四五寸，手要端正，拇指在臂之前，其余四指在肩后(图31)  体向左转90度，两手合并，与额顺相平，两手小指紧挨，掌心朝上，腕肘贴紧上托(图32) 继上动作。向上仰托，高度过额，目视两手(图33) 十指变勾，握拳与额颏相平(图34)两拳放开，掌心朝上，两拇指相并，上托过肩，目视前方，吞气两口(图35)  仰托过额，两小指相并，顺势从额上抓下，握拳仍与颔颏平;复舒拳又如初势，仰掌小指相并，仰托过额(图36)。 将两小指相并，顺势自额上抓下，握拳仍住颔颏下，后舒拳，又如初势，仰掌小指相并，仰托过额，第三次仰掌，两小指相并，上伸(图37)  十指抓下，握拳平列，圆如抱物状，两拳相离一尺八九寸，吞气一口(图38)。此式重复三次，吞气三口。  十七、列肘式 左腿屈，右腿直;右手握拳，左手掌包住右拳(图39) 左肘向左一送，随即撤回;将身蹲下，左腿伸直，右腿屈，右肘上抬(图40). 起身，左腿屈，右腿直，身向左探，吞气一口;右肘随势抬.上，眼望左脚前六寸许(图41)。右亦相同，左右各三次，共吞气六口。  十八、伏膝式 左腿屈，右腿直，右手按在左腿上，离膝盖二寸余，左手加右手上，身侧而俯，面向左平视，吞气一口，背拱，项直，眼下视足尖前六寸许〔图42)。右亦相同，左右各三次，共吞气六口。  十九、站消式窝裹炮 左腿屈，右腿直;左手覆掌平心口，右手仰掌平脐，指皆伸直，目视前方(图43)。 两手各顺势横拉、握拳，左拳平乳，约离八九寸，拇指在内;右拳平肋约离寸余，拇指在外，正面吞气一口，将头左视(图44).  二十、站消式冲天炮 承上式。左手拳放开，自下往上一绕，随即握拳向上竖立，与头角相平，正面吞一口气，转头视左手寸口;右拳屈肘抱于腰间(图45) 二十一、站消式穿心炮 承上式。左拳放开，竖掌与耳后一转.即握拳屈肘立于左侧，高与头顶相平，吞气一口，转头左视(图46 )。右亦相同，左右各三次，共吞气十八口。  |
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