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人们现在练习太极，基本上就三个目的：强身健体，表演，传承。 强身健体的拳架只求型似，气息舒适，能达到活动筋骨的目的就可以了；表演的拳架要求是低架（高架得不到分），动作轻柔优美，难度系数高（比如空中转身单腿着地）。强身健体和表演的太极严格来讲是太极拳的衍生物，是从太极拳中抽象出来的，旨在满足人民群众日益增长的物质文化的需要，本身值得提倡和发扬，但若有人那这样的拳冒充太极拳正统，那就应该受到指责。 对于拳术来讲，好看不好用，好用不好看。真正的拳架是从实战要求出发的，太极拳也是这样。要鉴别太极拳师的真功夫，个人建议有如下几点： 首先，太极拳传拳不传胯。太极精髓在腰胯旋转。如果有的拳师行拳身体前俯后仰，左歪右斜，那他一定不是一个好的拳师；如果他行拳过程中，两胯没有升沉旋转，那他也不是一个合格的拳师（腰胯运动和拳架高低不是一回事，有人拳架高腰胯同样运动很好）。 其次，和他聊拳理，如果这位拳师能够说出每招的设计意图，使用方法，练习时注意的细节，那他可能不是大师，但至少是一位比较正宗的传人了。拳术之妙，在于细节，而这些细节不是随便能练出来的，非要下一番苦功才能练到身上。 最后，看他教拳的思路，拳术循序渐进是必然的，他自己如遇明师，自然是按照系统的训练过来的，那么他教拳必然也有一套自己的章法。而那些想起什么教什么的师傅，最好还是敬而远之吧。 |
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