分享

形意拳

 天地虚怀xia 2019-04-08
 1、李存义提炼的打法歌诀:手打七分脚打三,五行四梢要齐全;胆上如风响,起落如箭钻,气连心意随时作,硬打硬进无遮拦,蛰龙起水雷先动,风吹大树百枝摇;内实精神,外示安逸;打法定要先上身,手脚齐到方为真;内要提,外要齐,起要横,落要顺,气要催,遇敌好似火烧身;去意犹如卷地风,追风赶月不见迹。

  2、拳法歌诀:
①打法定要先上身,脚手齐到方为真,拳如炮形龙折身,遇敌好似火烧身。
②头打去意占中堂,两手外拨人难挡,脚踩中门抢地位,就是神仙也难防。
③肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏,左右全凭盖势取,束展二字一命亡。
④手打起意冲胸堂,其势好比虎捕羊,站实用力须展放,两肘只在肋下藏。
⑤胯打中节并相连,阴阳相合得之难,外胯好似鱼打挺,里胯上步变式还。
⑥膝打几处人不明,好似猛虎出了笼,浑身转动不停势,左右明拨任意行。
⑦肘打三节不见形,用法全凭蛇出洞,拳打三节亦如此,连续使用莫要停。
⑧脚打踩意不落空,消息全凭后脚蹬,蓄意须防被敌觉,起式好似刮地风。

3、五行歌诀:劈拳之形似斧,崩拳之形似箭,钻拳之形似锥,炮拳之形似炮,横拳之形似梁。
①劈拳:双榻双钻气相连,起吸落呼莫等闲,易骨易筋加洗髓,脚踩手劈一气传;
②钻拳:钻拳原是地反天,上下同打是真传,左右相同随意变,收吸发呼劲合丹;
③崩拳:崩拳属木疾似箭,发动全凭一寸丹,跟顺变化随法用,转身提足把树攀;
④炮拳:炮拳先走虎跳涧,两劈下裹如搜山,钻崩之中加化打,提肛实腹水火关;
⑤横拳:横拳出手似铁梁,横口服直横中藏,左右穿裹应合意,收势退横劲宜刚。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多