为什么大厨做的干煸豆角那么好吃?原来是有诀窍的,记住3个技巧大家好,欢迎您观看张小妹美食,我是张小妹。豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,今天小妹给大家介绍一道菜:干煸豆角,干煸豆角是一道比较普通的家常菜,口感清爽,营养比较丰富,豆类蔬菜含有较高的矿物质看看吧。元素和维生素。春季吃豆角能够很好的改善食欲不振,腹泻等症状。大家一起来看看吧! 食材准备 豆角一把,生姜,大蒜,花椒,干辣椒,食盐,白糖,食用油 做法步骤 豆角先不要摘,直接在清水中浸泡7至8分钟,换水清洗干净,然后再切成6至7厘米同样大小的小段。 再准备生姜和大蒜,生姜切片,大蒜也切片。 准备一把干辣椒和一小把花椒。 锅中倒油,下入切好的豆角炸一下。 豆角炸至表面发皱后捞出控油备用。 把油倒出来后,锅内留点底油,放入干辣椒,花椒,生姜片,大蒜片煸炒。 炒出香味后放入豆角继续炒,放入一勺食盐,一勺白糖,一勺生抽,快出锅时再撒上一小把白芝麻。 一道美味的干煸豆角就做好了,香辣开胃,很下饭,您学会了吗。 如果您对小妹的美食做法有不同的建议和意见,欢迎您在下方评论留言、关注、点赞。有您的关注就是对小妹的最大的支持与鼓励,感谢您! 今日小贴士 1.豆角无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌都很符合人们的口味。 2.豆角未熟的时候有毒素,所以要确定豆角炒熟了才吃。 3.不能吃辣的可以少放点辣椒和花椒。 |
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