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在我们的日常生活当中，很多人会有脚臭的问题，尤其是在运动过后，脚上出了很多汗，一脱下鞋袜来，那气味简直是臭气熏天，而这样的情况多数是发生在男性朋友身上的，因为男人的运动量相对来说比女人大很多，而且很多男性朋友在卫生方面做得也不如女生好，所以说很容易被脚气缠身，那为什么我们人体会生脚气呢？其实脚气就是因为真菌在我们的脚上不断滋生导致的，而且真菌的生命力非常的顽强，即使是暴露在空气当中，一年的时间也是能够存活的，所以说我们在平时一定要注意做好自己的个人卫生，比如说鞋子出汗了尽量换下来，尽量穿纯棉透气性好的袜子，这样的话可以缓解脚气的情况。  有脚气不仅会导致脚臭，而且脚部也是非常的瘙痒，这个时候很多人就会用手去抠，要知道脚气是一种真菌传染的疾病，如果用手去抠脚的话，有可能手部也会被感染上，所以说有脚气问题，一定要及时的治疗，要不然还会传染给家人呢。那么得了脚气应该怎么办呢？下面我们就一起来了解下吧。有脚气难闻又尴尬，洗脚水里加点料，让脚气少来扰，脱鞋不尴尬！  有脚气难闻又尴尬，洗脚水里加点料，让脚气少来扰，脱鞋不尴尬！ 1、马齿苋 在夏天的时候，马齿苋是非常常见的一种野菜，尤其是在路边田野，经常可以看到他的身影，其实马齿苋是一位中药，它的功效还是非常多的，马齿苋具有一定的抗菌功效，而我们之所以有脚气的问题，就是因为真菌附着在脚面上导致的，那么可以用晒干后的马齿苋泡脚，对于抵抗这些真菌有一定的功效。不仅如此，用马齿苋来泡脚还能够促进脚上的死皮脱落，如果你有脚气的问题，不妨用马齿苋泡脚来试一下，或许可以让你和脚气说拜拜哦。  2、白醋 如果在平时你受点小气的困扰，那么在晚上睡觉之前可以取适量的热水加上20毫升的米醋，然后泡脚15分钟，对于一些脚气情况比较轻的人来说，坚持一周或许可以帮你摆脱脚气，当然如果脚气比较严重的话，可以坚持泡脚两个月，对于缓解脚气的问题也是非常有帮助的。如果平时不想用白醋泡脚，那么也可以直接将白醋涂抹在患有脚气的地方，同样可以起到很好的止痒除臭效果。  3、茶叶 生活当中那些懂得保健养生的人，平常也会喝一些茶，要知道喝茶不仅仅对于我们的身体健康有好处，而且喝剩的茶叶也不要乱丢，用来泡脚，对于缓解脚气的问题是有不错效果的。这是因为茶叶具有一定的杀菌效果，用来泡脚不仅仅可以帮助杀死真菌，而且还可以使脚部的皮肤变得滋润光滑，不仅如此，用茶叶水来泡脚还能够起到安神的功效，大家不妨试一下。  |
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