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为啥有头屑？根源就是头皮的气血供应不充分。为什么头皮的气血供不足了呢？ 1.你是虚的。别说头皮，脸皮手皮脚皮估计也不太滋润吧？ 2.头部有外邪阻碍经络，头皮一梳哪里都痛，气血的道路不通，大路变小路，气血走不过去啊。外邪可能是洗完头没吹干的湿气，体弱时被风吹到的风邪，体内的湿气，这些都会阻塞你的经络。 3.身体内部的不平衡：肝郁生火，肾虚生风，肺燥生热....这样都会造成虚火上炎，日久则血燥不能滋养头皮。 总之，气血不足或者不通畅造成的局部不足！这样的头皮不仅多头屑，肯定也养育不好头发，脱发就会随着而来。 怎么办！梳头是最快最好的通畅头皮气血的方法，无论是有外邪阻滞还是血燥、气血不足，每天梳头，都会对改善头皮气血供应有帮助。不仅如此，如能每天梳头，会觉得头脑清醒，眼神明亮。 可以用手梳，也可以用梳子。两手手指自然屈曲成弓形，手指肚用力按揉头皮。遇到痛点循序渐进，一定要慢慢都给梳理开为好。这里说的梳头可不是温柔的理顺发丝，而是用尽全力的按摩头皮。有头屑的人，尤其要注重后脑和头两侧，是阳气上行的大路，太阳膀胱经和少阳胆经都从此经过。每天都要抓挠一番，让膀胱经和胆经的阳气通畅。 |
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