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鲜笋香菇排骨养生粥的做法

 医之道也 2019-04-13
简介
夏天的笋子真的又香又甜,无论是凉拌还是炖汤、煮粥,我都会使用大同电锅帮我搞定! 今天特地帮女儿准备的午餐,其实夏天煮饭做菜也是主妇的一大酷刑,有时候让自己稍微休息一下,交给电锅为家人炖粥品,也能有肉有菜又有健康的米粥让全家人吃的满足又幸福喔! 
材料
鲜笋1支 小排骨5块 白米0.5米量杯 小米0.25米量杯 糙米米量杯 葱花1支 适量 白胡椒
做法
  1. 1

    准备小排、鲜笋、香菇;小排用滚水川烫、香菇泡温热水软化切丝、鲜笋可随意切小块状或切条状

  2. 2

    特别准备了白米、小米与糙米混合,这样可以让肠道增加蠕动消化喔!

  3. 3

    将三种米食放入内锅,加入米与水比例1:2.5(如果喜欢稀一点,水就多加些喔!),并放入猪小排、香菇丝

  4. 4

    最后放入竹笋,外锅约250cc水炖煮至电源跳起

  5. 5

    起锅前适当调味即可

  6. 6

    电锅做出热腾腾的鲜甜美味,真的很简单

  7. 7

    家有大同,做出美味难不倒你!

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