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从小事做起,让你健康长寿!
从小事做起,让你健康长寿!从小事做起,让你健康长寿!【从小事做起,让你健康长寿】①改变饮食模式。多喝水;避免暴饮暴食;饭吃七分饱。②常规锻炼,规律睡眠。③蹲姿排便。减少肠癌和痔疮的发病。④...
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从小事做起,让你健康长寿。5、减少压力。感觉压力大时做深呼吸;
健康长寿,关键在这九点!
生活不宜太算计 糊涂有助长寿-心理,健康,长寿-北方网-健康之家
美国心理专家威廉,32岁前确实应了中国"聪明反被聪明误"这一古训了,32岁前,威廉很"聪明",极能算计:他知道华盛顿哪家袜子店的袜子最便宜,哪怕只比其他店便宜几分钱;太能算计...
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