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昊林枋 2019-04-16 10:24:39 发烧感冒是最常见的疾病，如何才能在不吃药的前提下，快速有效地退烧呢？ 一、主穴：大椎穴  大椎穴为什么能清热退烧呢？ 祖国传统医学认为，大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，艾灸大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。 大椎穴为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补阳气，也可泄热气，退烧灸它最是适合。  艾灸大椎穴可以用昊林枋关节灸，既可以艾灸大椎穴，也可以灸到两侧的风池穴，预防所有头部出现的问题。 大椎淤堵最容易出灸花，扎烂等结痂后继续灸，一般出两三次后就不再出灸花啦，大椎穴也就彻底灸透啦，大椎疏通后免疫力增强不容易感冒，又可以预防所有头部出现的失眠多梦、神经衰弱、眼干眼涩、耳聋耳鸣、面部长斑长痘等各种问题。 二、配穴：足三里  现代医学研究证明足三里穴位能够提高免疫力，足三里具有双向调节作用。 常灸足三里，胜吃老母鸡。大家都知道母鸡是大补人体的，可以补气生血，补肾益精。增强人体的免疫力。  艾灸足三里建议用昊林枋双头灸，既可以灸到足三里又可以灸到内侧的脾经。 三、配穴：涌泉穴  位置：足底前三分之一凹陷处，引火下行。 中医认为：肾主管生殖和生长发育，肾气充足，就会增强免疫力，四肢温暖，耳聪目明。反之，肾气虚弱，就会手脚冰凉怕冷，容易经常感冒发烧，艾灸涌泉穴还可以引火下行，帮助退烧。  艾灸涌泉穴建议用艾灸鞋做配穴。 艾灸温馨提示： 艾灸调理每个小疗程一个月，伤筋动骨一百天，各种亚健康问题的调理建议三个月一个大疗程，调理正常后，每周艾灸保养3-5次即可。每次艾灸后多喝水，避免失水上火。 响应国家中医保健养生政策，欢迎大家（艾灸馆、养生店、喜欢艾灸养生的个人）加入昊林枋胎息瘦身绿色养生，传承弘扬发展传统中医养生文化，让每个家庭都有一个懂艾灸养生的人，成就自己，造福社会。关爱百姓，把“艾”带回千万家！ |
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