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关于抖大杆等一些功力训练的点滴谈
关于抖大杆等一些功力训练的点滴谈> 功力训练,比如抖大杆什么的,其实是为了提高发力的,对于有力可发的人有莫大帮助,对于初学者,没什么大效果。> 也就是说,练习轨迹拳的朋友一定先要练...
五行通背拳功力训练
五行通背拳功力训练。
陈氏太极拳
陈氏太极拳陈氏太极拳--推手技巧及功力训练 (全集)陈照奎先师讲过“拳架是推手的基础,推手是检验拳架的试金石。”又说:“太极拳的功夫,技巧占三分,力量占七分。修炼太极拳,在修炼拳架的基础上,还...
摩登舞双人训练技巧
摩登舞双人训练技巧。
略谈耿式形意拳的传统练法
我所学的是河北武术名家耿继善先生传下来的耿式形意拳,我的老师冯子中先生是耿德福先生(耿继善先生之孙)的弟子,现就本人所了解的耿式形意拳传统练功方法和特点作一个介绍,以供广大武术爱好者参考...
功力遛腿架和功力窜拳
功力遛腿架和功力窜拳。功力溜腿架在功力架子的基础上发展而成,其架势略大,主要以训练腿为主,在步形步法的训练极为周到,周全。横眉...
内家拳功力训练之“穿针引线”
内家拳功力训练之“穿针引线”内家拳的功力训练的确有别于外家,未得真传者常说无内外家之分,如其能略知内家拳功力训练之一二,其想法应会改变。“穿针引线”为活桩抻筋拔骨,巧合的是强调活桩训练的...
螳螂拳:功力训练方法有哪些
螳螂拳:功力训练方法有哪些。
[转载]意拳大成拳全面搏击功法
[转载]意拳大成拳全面搏击功法。很多意拳大成拳学者,不懂尊师重道,反驳老夫说的腿法训练模式和摔法训练模式;那试力动作和持桩间架,很多都是武学数百年的传统功法,没学到没领会到或还没教到的,不...
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