今晚胃不舒服,还泛酸水想吐,晚上九点开始给自己调理胃。 首先开穴于列缺5分钟,肾俞打招呼5分钟;然后灸小肠俞15分钟,气海俞、 肾俞和三焦俞三穴加意念在一起灸10分钟 ;脾俞10分钟,灸到5分钟左右时,腹部开始咕噜咕噜的响个不停, 不再泛酸水了。灸中院时,腹部热乎乎的,有点舒服感,沒有咕噜咕噜响,但快结束时,才咕噜响。灸足三里时,感觉腹部有股气向下移动,一会肚子 也开始咕咕叫。 最后收穴于天井5分钟。灸后,不再泛酸水了,胃部也舒服多了,肚子还在持续咕咕叫。胃好了,今晚也能睡个好觉了。 感谢付老师创建能量平衡灸平台,让我有幸参加学习, 为自己和家人的身体保驾护航! |
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