我们每个人都有自己喜欢吃的食物和不愿意吃的食物。对于我个人而言,鲜虾是我喜欢的食物,但是胡萝卜和苦瓜是我不喜欢的食物。后来有一次看了一个心理方面的讲述,大概的意思说的就是,把不喜欢的食物换一种形态出现,或许可以对食物有所改观。 今天的这道胡萝卜的做法,就打破了我不爱吃胡萝卜的习惯,把它送给大家,希望你们也喜欢。 准备食材:白胡椒粉、姜末、葱花、鹌鹑蛋、瘦肉末、胡萝卜等。 1、将准备好的胡萝卜切成丝状,留以备用。 2、将胡萝卜丝放在容器中,加入一小勺盐巴在其中。 3、将瘦肉末放在容器中,再将准备好的姜末、葱花一同洒在其中,进行调味。 4、将准备好的白胡椒粉洒在其中。 5、准备一勺蚝油放在肉末中。 6、将胡萝卜丝放在瘦肉末的容器中,混合在一起,充分的搅拌。 7、将胡萝卜丝肉末团成一个小燕窝的形状。 8、将鹌鹑蛋打散在“小燕窝”中。 9、蒸锅加热,将“小燕窝”放在蒸锅中,进行蒸煮。 10、熟好之后盛出来即可。 美味又好看,以后再也不会嫌弃吃胡萝卜了,大家快get起来吧。 |
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