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来自: 北极熊788 > 《健身》
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注视中间的E字符,让眼睫肌运动起来,缓解视疲劳,看完眼睛舒服多了!#眼肌运动 #缓解视疲劳 #视力训...
#眼肌运动 #缓解视疲劳 #视力训...注视中间的E字符,让眼睫肌运动起来,缓解视疲劳,看完眼睛舒服多了!#眼肌运动 #缓解视疲劳 #视力训...
打乒乓球可预防近视
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护眼小方法
眼睛的重要性人尽皆知,它是我们看到这个世界的窗口,但我们的眼睛又是十分娇嫩的,古代的时候就已经十分重视眼睛的健康了,历代医学家都主张“目宜常运”,并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法...
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电脑族护眼简单5步骤。如果盯着电脑屏幕已经一小时了,你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。职业女性如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开...
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视物恍惚、眼睛疼痛、眼内充血,这些都是用眼过度的表现。抗震救灾时间长,任务重,眼睛暴露在阳光下过久,或在暗处过度用眼,都会造成视疲劳。眼睛同时也是心灵的“窗户”,眼睛疲劳的同时,也能导致...
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