自古以来,亚洲人和欧洲人,就有着很大的不同,尤其是身材和审美方面,亚洲人体型较小,也都以瘦为美,而欧洲人身材魁梧,也喜欢健硕的丰腴美。随着时代的不同,现在很多亚洲女人也爱上了健身,并且因此成为了网红。 有一位颜值超甜美的韩国小姐姐,就因为健身拥有了完美的身材,让整个亚洲女人都羡慕。她的名字叫euddeume,职业是一名健身教练,经常会在社交ins上,分享一些她的工作和健身照。粉丝也是日渐增多,目前已经有24万多了。 Euddeume自从成为健身网红后,收入也是大有增长,找的老公也是一个企业家,二人在2018年牵手结婚了。他们的婚纱照非常幸福,而euddeume的身材更是突出,惹人羡慕的很。 很多粉丝都会向euddeume,请教一些健身秘籍,而euddeume都很大方向大家展示和分享。她说在健身过程中,要加入一些力量训练,因为力量训练是可以增肌和塑形的。而且她还会加入一些柔性的训练,比如空中瑜伽,刚和柔结合,既能增肌又能得到舒缓。 功夫是不会辜负有心人的,健身时间久了,肯定就会有效果。Euddeume练出了一副好身材,可是她并没有因此而放松,还在饮食方面严格的管控自己,保持着低热低脂的原则,通常就是小碗汤+蔬菜沙拉,还有一点水果。 科学合理的健身让euddeume的身材,和之前有了很大的区别,如今的她已经逆袭成为了,性感女神的代表。她的经历非常励志,也成为了南韩,很有名气的一个健身网红,爱情和事业都因健身,变得更加顺遂如意,那自带丝袜的腿,更是酸到了太多人。 |
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