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肾是成对的扁豆状的器官，表面是红褐色的，微微腹膜后脊柱两旁的浅窝中，每个肾由100多万个肾单位组成，每个单位包括肾小球、肾小囊和肾小管三个部分。肾是身体重要的器官，它的基本功能是生成尿液，帮助身体代谢一些毒素和杂质，以此来维持身体健康。如果男人的肾脏一旦出现故障，那对于整个身体都是会带来不可挽回的后果，尤其是还会导致尿毒症的发生。那么如何才能知道肾的好坏呢？小编提醒大家：男生身体2处'发臭'，肾脏或已被'挖空'，若你没有，偷着乐吧！ 1、尿液发臭 中医认为，肾主管着人体的泌尿系统，是身体里重要的排泄器官，它将身体里的毒素和垃圾经由尿液排出体外，所以尿液是肾脏健康与否的“睛雨表”。正常情况下，人们尿液应该是淡黄色，且无味的，而如果肾脏出现问题，尤其是有炎症，则会使得产生的尿液异常，常表现为尿液发黄，泡沫多，有沉淀、尿液发臭等。所以对于这种现象，大家最好能够引起注意。 2、口腔发臭 不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭。而对于肾脏疾病来说，由于肾脏出现问题，就会导致人体处于无尿状态，这也就间接会导致体内某些毒性物质不能排出体外而潴留于血中，就会使病人呼出的气体散发出尿味，这是病情趋于危重的信号，最好及时就医。 那么对于肾不好的人应该如何调理呢 1、多喝水：中医认为肾主水，因此大家在平时生活当中应该养成多喝水的好习惯，千万不要等到口渴的时候才想起来喝水，在这种情况下身体已经严重的缺水了，所以在平时应该定时定量的喝水，能够促进肾脏内毒素的排出，可以促进人体的新陈代谢。 2、少熬夜：生活中有些人由于工作和生活压力的增加，不得不将更多的时间用到工作上面，以至于经常熬夜加班到凌晨，严重的打破了我们的生物钟，造成睡眠缺乏。而根据医生反馈，大多数的肾虚都是由于熬夜造成的，因此若不想肾脏早早“虚掉”，最好晚上十一点之前就睡觉吧！ 小编到这里就分享完了，希望会对你们的生活有所帮助，如果你有更好的想法或者建议可以在下方留言或评论，感谢大家的关注和阅读。 内容来自腾讯新闻
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