无论您在哪里,只要您姓“董”,蓝色字“董氏大家族”,再点击“关注”,即可成功加入中华董氏大家庭。让我们携手同行,弘扬董氏文化,传播董氏正能量。 您是哪种血型,易于患哪些疾病?保健方向怎么选?看完这篇文章就都知道啦! O型血: 新陈代谢旺盛,要控制自己的情绪 O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。 O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。 A型血: 忍耐力较强,但脑血管疾病发生率较高 身体比较灵巧,耐受能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。 A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。 B型血: 比其他血型更健康,但排异性更强 AB型血: 反应比较敏捷,患哮喘比例最高 降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。 在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。 一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。 血型与健康之间的关系,还有很多人都不知道呢!赶紧给朋友们了解一下吧 |
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