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我们都知道鸡蛋是非常有营养的，如果在日常生活中多吃鸡蛋能够帮助我们促进身体的发育成长，而且对于伤口也有着一定的愈合作用，身体也会越来越好，无论是男性还是女性免疫力都会得到有效的增强。其实鸡蛋的使用方法有特别多种，比如说蒸鸡蛋，煮鸡蛋，炸鸡蛋都可以，但是现在很多人都喜欢用开水冲鸡蛋，当然一些老人也特别喜欢吃。在日常生活中，如果我们常常在城西开水冲鸡蛋的话，喝一点对身体可能会有三种变化。  晨起坚持喝“开水冲鸡蛋”的人，一段时间后会有什么变化？ 1、预防心脑血管疾病 在日常生活中，如果我们能够经常性的喝开水，冲鸡蛋的话，就能够预防心脑血管疾病，预防血栓动脉硬化等疾病。因为现在很多中老年人常常会出现一些血管性的疾病，对于我们的身体是不利的，所以说在日常生活中，为了我们的身体健康应该好好的去坚持吃开水冲鸡蛋，这样我们的身体才会越来越好，还能预防一些问题来让我们的身体越来越好。所以在日常生活中，如果我们能够预防心脑血管疾病的话，那么就坚持下去这个习惯吧。  2、增加免疫力 其实我们在日常生活中能够常喝开水冲鸡蛋的话，对于我们的身体也是有利的，而且如果能够常喝开水，冲鸡蛋，就能够吸收鸡蛋中的营养。因为很多人肠胃功能都是比较娇弱的，如果在平常的时候不容易消化煮的，蒸的鸡蛋的话，常喝开水冲鸡蛋就能够帮助我们充分的吸收鸡蛋中的一些营养物质。这样就能够增加抵抗力和免疫力，让身体越来越好。  3、润肺止咳 现在很多人都总是止不住的咳嗽，在空气中的一些细小灰尘或者是一些流血花粉等都会容易引起人们的过敏，其实遇到这种情况我们应该坚持喝一下开水冲鸡蛋，这样会让我们的肺部和支气管得到有效的缓解，对于身体也是有利的。当然很多女性朋友可能受不了开水冲鸡蛋的腥味，但是我们可以加上一点蜂蜜这样来喝开水冲鸡蛋的对于我们的身体也非常好。  在平常的时候，如果我们能够坚持喝开水冲鸡蛋的话就会让身体的抵抗力和免疫力提高，而且还能够在平常的时候，预防心脑血管疾病，其实中老年人在日常生活中应该多吃开水，这样我们的身体才会越来越好。 |
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