之前跟别地的朋友聊起我们这一面红火的蟹面。 她一阵摇头说:我们这活蟹都很难买到,新鲜一点的价格都很吓人,用来做面条,太豪华了吧! 的的确确,一碗蟹面,要是材料考究点,光食材费就不少。而且现在不是时令,也买不到好蟹。 今天花吃姐姐给大家带来一种平价替代:赛螃蟹。不限于时令,原材料只要几块钱,用来炒饭炒面,味道也不输! ▼ RECIPE 赛螃蟹炒饭 材料 隔夜米饭1碗/ 鸡蛋3个 青菜3颗/ 姜2片 调料 陈醋半瓷勺/ 盐2茶匙 ▼ 1. 处理食材:姜用磨姜器磨成姜蓉、姜汁。 蛋黄蛋白分离,分别装碗,蛋黄碗中加入半茶匙盐用筷子打匀。 然后加入姜蓉姜汁和半瓷勺陈醋。 拌匀放一旁。 接着处理蛋白,加入半茶匙盐。 用筷子不断搅打。 直至出现细密的小泡泡就ok啦。 蛋黄和蛋白,即将成为蟹黄和蟹肉! 青菜切丁。 ▼ 2. 炒饭:锅中倒油。 油热后放入蛋清,用筷子划散。 炒至凝固后装盘。 接着倒入蛋黄液,同样用筷子炒散。 凝固后装盘。 炒好后是不是很像蟹黄和蟹肉? 用锅中余油炒青菜。 放入米饭,加1茶匙盐调味。 倒入蛋黄与蛋白。 炒匀后关火。 ▼ 3. 完成:仿佛满满的蟹黄与蟹肉镶嵌其中,这一碗吃起来着实过瘾! 几块钱的成本就品味到饕餮佳肴一般的口感,就说值不值吧! 秋冬的螃蟹肥美,而到了春天只能想着。春天江鲜鱼鲜再多,却吃不到螃蟹。赛螃蟹真是为我们平民老百姓解了馋。 之所以能把鸡蛋作出螃蟹味呢,秘诀在于陈醋和姜。 赛螃蟹可以炒饭拌面,也可以自成一道菜。摆盘的时候,加点小心机,就像螃蟹已经拆解完毕的样子。 你还知道鸡蛋能做什么好吃的呢?欢迎留言来分享~ |
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