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在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

 后知后觉无所谓 2019-04-25

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

在第15届江苏读书节暨第24届南京读书节启动仪式上,江苏省全民阅读活动领导小组2019向社会推荐12本好书正式亮相,由中信出版集团出版的《百岁人生:长寿时代的生活和工作》成为这12本好书之一,给出的推荐语为:

本书就是长寿时代的人生规划参考书,它告诉我们,长寿时代带来的变革远超出我们想象。

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

本书作者之一、伦敦商学院经济学家安德鲁·斯科特撰写的一篇对《百岁人生》主要内容的解释和补充,简洁清晰地阐述了长寿不只是一个关乎寿命长短的生物学命题,更是一个关于我们生存之道的长远趋势,决定了我们怎么规划自己的人生,以及在什么样的环境和产业中创造价值。

延长人类寿命一直是我们所有人长久以来的本能向往。可以说,现存最早的文学作品《吉尔伽美什的史诗》(可追溯到公元前2100年)讲述了乌鲁克国王寻求永生的秘密这一故事。

自工业革命以来,我们看到人的寿命大幅度增加,预期寿命每10年会增加两三岁。这意味着,每一代人的平均寿命比父母辈的人多出6到9岁。这一增长率令人印象深刻。但越来越激动人心的是,我们即将在应对老龄化的深层原因方面取得更大的进展。

有史以来活得最长的人是雅娜·卡尔芒(Jeanne Calment),她的年龄达到了122年164天。但是一些乐观的研究人员,如奥布雷·德·格雷就认为,第一个能活到500岁的人现在已经出生了。

500岁可能并非一个合理的假设——它当然也不是吉尔伽美什正在寻找的永生。但是这一系列的研究提出了关于我们这些凡人生活的基本问题。

科学在如何延长寿命上可以做出很多奇迹般的发现,然而,关于时间,有一个关键的双重性——它既是一种自然现象,也是一种社会习俗。物理规律决定我们的寿命和一天的长度,而社会习俗则定义了我们的人生阶段,以及工作日和周末的长度。

所以,当我们追求对长寿的更深层次的理解时,我们也需要调查那些改变社会的因素如何让长寿变成美好的生活。

一、我到底能活多久?

正如人们预料的那样,人口统计学家关于预期寿命的趋势存在严重分歧——在某些情况下面目狰狞,所以不得不提醒你,人口统计学实际上是生死攸关的问题。

有三个阵营。已经提到的“加速派”认为,我们很快就能看到预期寿命急速增长。雷·库兹威尔和特里·格罗斯曼谈论的三大优势将帮助我们跨越超长寿的鸿沟:遵循最佳实践;映射人类基因组图谱带来的好处;以及纳米技术在未来的发展。

对于预期寿命,即使在这个群体中也存在分歧,但是一般的假设是,预期寿命的潜力甚至可能超过雅娜·卡尔芒的寿命数十年。

第二组“平衡派”认为预期寿命的增加趋势已经停止。他们声称,历史上寿命中的大部分增长都是通过消除婴儿死亡率和中年疾病来实现的——而且这些疾病几乎已被充分解决,寿命再无增长空间。

此外,他们认为,由于肥胖等富贵病的增多,存在一种非常现实的威胁,即寿命增长趋势将逆转,我们甚至可能会看到预期寿命下降。

最后一个阵营“外推派”认为,没有任何迹象表明这一趋势正在放缓,因为我们现在看到70年代、80年代和90年代儿童的存活率有所提升。因此,他们认为预期寿命将继续以目前的显著态势向上增长。即使考虑到经济放缓,这种趋势仍然会导致未来的长寿。

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

那么究竟发生了什么?可能的情况是,除了未来的医疗或技术突破之外,我们已经达到了人类寿命的最长限度:我们没有看到年龄最大的人死亡时间延迟,这就是为什么在1997年去世的雅娜·卡尔芒仍然是有史以来寿命最长的人。

然而,随着100岁以下人群的生存率提高,越来越多的人活得更久——并且会进一步提高平均预期寿命。

比如,在英国,如果我们假设没有进一步的改善(英国国家统计局在其预期寿命标准“期间”不采取进一步措施的话),那么2014年英国男性和女性预期寿命分别为83岁和79.3岁。

考虑到进一步的改进,但速度减慢,就产生了预期寿命分别为93.2岁和90.4岁这两个数据。假设目前有助于寿命延长的改善持续下去,女性预期寿命则是105岁,男性是102岁。对于你如何规划你的余生而言,处理这些问题有很大的不确定性。

二、每个人都会活到100岁吗?

到目前为止,我们关注的是平均值。但是,贫富之间的预期寿命会存在巨大而且日益加剧的不平等。

根据10亿多份税务记录,最近的一项研究表明,最富有的1%的美国男性的预期寿命比最贫穷的1%多15岁——而且自2000年以来最富有的人的预期寿命增加了3岁,但最穷的人的预期寿命几乎没有增加。

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

更令人不安的是安妮·凯斯和安格斯·迪顿的调查结果显示,从1999年到2014年,教育程度未超过高中阶段的45至54岁的白人的死亡率,是每100000人增加134人。

随着社会应对如何处理预期寿命的增长,它也必须处理这些不平等现象。收入不平等现象可以通过从富人那里征税施加到穷人那里来减少,而平均寿命则无法用这种方式实现。

三、长寿时代会是什么样的生活?

唯一能比霍布斯所说的“肮脏、野蛮、短暂的人生”更糟糕的就是“肮脏、野蛮、长寿的人生”。

有一种自然的恐惧,活得更长意味着推迟我们生命的终点。如果这些额外的年头不是健康的,那么增加的寿命对我们而言就是一个不受欢迎的礼物。

好消息是预期寿命和健康预期寿命都在增加,麻烦的是二者是否以同样的速度增加。一项广泛的全球研究发现,平均健康预期寿命的增长率略低于平均预期寿命。

换句话说,在这些额外的寿命年头中,大部分时间都是健康的——但不是全部。因此,残疾年数正在不断增加。

所有这一切都与八九十岁的人拥有越来越多的个人能力执行日常生活任务的事实相一致。

更好的健康和更好的技术都有助于实现这一目标——并且理解在发病年数日益减少的国家所采取的最佳做法显然至关重要。

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

四、长寿意味着什么?

目前的科学研究可能大幅提高最长预期寿命。这样做代表着一个巨大的智力突破,几乎没有能与之相比的发现。

然而,鉴于已经实现的预期寿命增加,我们需要从社会科学的角度应对很多问题。

尤其是,我们需要制定政策和完善金融市场来应对人们面临的巨大长寿风险——尤其是考虑到政府对平均预期寿命的预估整整差了20年(会导致政策滞后)。

我们需要将医学研究的重点放在如何保持身心健康,因此我们能够长期保持产出,从而维持我们更长的人生。

我们需要把重点放在找到缩小富人和穷人寿命差距的方法。

最重要的是,我们需要改变兴起于20世纪的三阶段人生模式——教育、工作和退休三阶段人生——和商业运营模式。当预期寿命为70岁时,这种模式能起作用——但如果预期寿命为100岁,就无法起作用了。

如果我们真的要从这种多出来的寿命中受益,那么帮助我们重新规划人生的社会科学与增加人寿命的科学研究一样重要。

在人人都可以活到100岁的未来,我们该如何生活?

安德鲁·斯科特(Andrew Scott),伦敦商学院经济学教授,牛津大学万灵学院和欧盟经济政策研究中心研究员。斯科特毕业于牛津大学三一学院,研究重点是各种长短期因素对政府和企业的影响。他曾任教于哈佛大学和伦敦政治经济学院,还曾任政府和中央银行的宏观经济学顾问,以及英国金融服务局的非执行董事。他的最新作品是与琳达·格拉顿合著的《百岁人生:长寿时代的生活和工作》。

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