|
胃部疾病是很常见的疾病，很多人或多或少都有些胃部毛病。中国是一个胃病大国，几乎人人都有或轻或重的胃病，这与现代人们不良的生活饮食习惯也有很大关系。胃病靠养也靠防，保护好我们的胃就是延年益寿的条件之一。日常的合理饮食习惯才是解决胃痛的基础，那么胃疼吃什么食品好呢？下面就给大家介绍一些有助治疗胃病的食物。 特别养胃的食物，每天吃一点，快速修复胃黏膜，胃痛胃酸都没了 猴头菇 猴头菇是四大名菜（猴头菇、熊掌、海参、鱼翅）之一。具有养胃、壮阳壮腰、补肾虚、抑癌抗瘤、养阴补虚等功效。它有增进食欲，增强胃粘膜屏障机能，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞等作用。猴头菇还是良好的滋补食品，对神经衰弱、消化道溃疡有良好疗效。猴头菇富含各种维生素和无机盐，是高蛋白、低脂肪食品。猴头菇可以用来做煲汤佐料，对脾胃虚弱、消化不良的人也有很好的治疗作用，还保健大脑。 红枣 红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。红枣是脾胃虚弱、胃病患者的良好保健营养品，每日吃红枣七颗或是泡茶饮用，可以治疗饮食不慎所引起的胃炎。红枣对防治骨质疏松 、产后贫血也有重要作用，富含钙和铁元素，无论是用它去煮粥煲汤还是平时泡茶饮用，都具有很好的补血益气作用。红枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。 山楂 山楂的主要成分是黄酮类物质，这类物质能起到降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。山楂对食欲不振、疝气、血淤等症也有很好的疗效，是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。它有开胃消食的功效，平时当零食吃非常解馋，营养美味，每天吃上一点非常不错哦，有助于帮助消化，能减轻肠胃的负担。胃经常不舒服的人，吃不下饭的人，可以吃山楂片，同时山楂含有的解脂酶还有瘦身减肥的作用。 （图文来自网络，如有侵权请联系删除） |
|
|
