|
大家好，很开心能跟大家一起在养生的路上一起学习，咱们来聊一个让人比较头痛的问题是什么问题，就是眩晕。眩晕这个问题说起来没多大是，但是一旦眩晕发作会感觉眼前一黑，天旋地转，站也不是坐也不是，眩晕的恶心程度完全可以和牙疼相提并论。其实眩晕在中医的角度来讲，牵扯到的脏腑经络是比较多的，总体而言我们如果把古人的眩晕进行总结的话，大概有这三种类型。  第一个叫做无虚不作眩。第二个叫做无风不作眩。第三个叫做无痰不作眩。意思就是说我们的眩晕有因为痰湿淤阻所导致的。有因为风邪所导致的，还有一种是因为体质的虚弱所导致的。这三种是眩晕最常见的三种类型。咱们逐一和大家来进行分享。  第一个就是由于痰湿，痰湿过多导致的眩晕，往往这个人有几个特点，第一往往喜欢吃一些肥甘厚味的食物。第二就是形体多半偏胖，喜欢饮酒。有这几种习惯的人由于饮食不节，从而损伤到脾胃，而脾他主运化对于水湿起到一个代谢作用，但伤到脾胃的时候，水湿代谢它就会出现一定程度的淤阻，从而体内的寒湿积聚，容易出现胸闷，恶心，呕吐，头晕这些情况。总体而言这种人的舌苔，属于是白厚状居多，偏白偏厚腻，所以说这种情况主要是化湿为主，建议大家可以考虑针对中脘穴，天枢穴、阴陵泉穴，丰隆穴、脾腧穴、足三里穴进行艾灸，来调制这个眩晕，主要是解决痰湿的问题。  第二个就是风邪。因风致炫，当体内的风邪祛除的时候，自然而然也就没有眩晕的情况，《素问》上是这样说的，诸风掉眩，皆属于肝。肝在五行之中属风，脾阴用阳，肝失条达，肝郁化火，耗伤我们的一个肝阴从而虚火上沿，导致头部发病，这个也是肝阴虚化为火，肝风上饶所导致的一个眩晕情况。这个眩晕主要是以滋阴补肝，作为我们重要的一个调理。大家平时可以考虑喝一些菊花水来清肝泻火，同时像肩井穴，肝俞穴，太冲穴，行间穴包括太溪穴大家可以适当艾灸。   第三个那就是体质虚弱所导致的一个眩晕情况。这种情况可能是有说久病初愈所导致体质虚弱，也有可能平时过度劳累导致的体质虚弱都有可能，但是无论是哪种体质虚弱，重点的话还是在培元固本。建议大家可以考虑针对中脘穴，曲池穴，大椎穴、关元穴、足三里，命门穴，涌泉穴进行艾灸调节。  |
|
|
