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孙云晓:孩子好习惯的养成有简单的神经逻辑

 见素抱朴780 2019-04-28

新湖南客户端4月27日讯(记者 易禹琳 通讯员徐海瑞)在今天开幕的第三届新家庭教育文化节上,中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓作了题为《好习惯成就幸福人生》的主题演讲。她认为好习惯的养成有简单的神经逻辑。

孙云晓认为,孩子的成功并不是以拿到名牌大学的录取通知书等等为衡量标志的,更重要的是孩子得具有健康的人格。研究表明,主动性和自制力是孩子人格的核心。一个人格健康的孩子最突出表现方式为主动性和自制力,主动性是一群有爱好、有追求、有目标、积极乐观地想去做喜欢的事情;自制力则是有底线、有规则、遵纪守法。

“好的关系胜过好的教育,一个孩子在六岁之前,能不能与父母建立起亲密的感情,对他的一生的幸福感至关重要。”孙云晓强调了家长与孩子之间关系的重要性,这种关系的好坏,甚至直接决定家庭教育的成败。同时,孙云晓还表示,习惯决定孩子的一生,家庭是培养孩子习惯的学校,父母是培养孩子习惯的老师。一旦养成3到5个重要的好习惯,孩子将受用终生。

但如何培养孩子的好习惯呢?孙云晓认为,习惯的形成存在一种简单的神经逻辑,即“暗示”与“奖赏”产生“坚持”,要形成“暗示、奖赏与坚持”的神经逻辑,可通过“提高认识激发动机”、“明确规范”、“榜样教育”、“持久训练”、“评估奖惩”和“形成环境”等步骤培养孩子的好习惯。

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