原标题:男人吃什么水果可以养精补肾? 男人不管什么时候,都应该养精补肾。我们看看,男人吃什么水果可以养精补肾呢? 猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分。它的营养价值远超过其他水果。猕猴桃含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进男性性能力。 西红柿 西红柿中的番茄红素十分丰富,而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生、前列腺炎等泌尿系统疾病,并能改善男性精子浓度和活力,提高精子的质量,降低不育的风险。 香蕉 吃香蕉的好处有很多,专家认为香蕉清热解毒,营养多,可以增加精子活力,提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果,脾胃不好的人要少吃,胃酸过多的人最好是不要吃了。 |
|