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美食推荐:铁板凉粉炒馍、水煮牛肉、毛蟹芸豆鱼头王制作方法

 青山138 2019-04-30
美食推荐:铁板凉粉炒馍、水煮牛肉、毛蟹芸豆鱼头王制作方法

铁板凉粉炒馍

材料:

主料:运城红薯粉500克,清水3500克、手工馍两个。

辅料:蒜茸30克、辣椒面5克。

调料:红油20克、生抽10克、老抽3克、盐3克。

做法:

凉粉的预制:

运城红薯粉500克纳入盆中,添清水3500克搅匀,用细密漏过筛,倒入锅中小火炒30分钟,期间用手勺朝同一方向不断搅动(炒制过程中不再加一滴水,底部会有小部分焦糊),至粉糊粘稠略挂勺、色泽透亮时起锅,倒入不锈钢托盘,待其晾凉后改刀成小方块备用。

走菜流程:

1、锅入底油烧至四成热,下入凉粉块400克,用手勺不断翻炒、捣碎至凉粉粘稠软烂。

2、调入蒜茸30克、红油20克、生抽10克、辣椒面5克、老抽3克、盐3克翻炒均匀。

3、下入手工馍2个(提前掰成大块)。

4、翻炒至凉粉均匀裹在馍上,出锅倒在刷过油的铁板上(提前烧热),撒香葱花、蒜苗末上桌即可。

特色:

这道菜的通常做法是先炒馍,再加凉粉块炒至入味,周百狮师傅却将顺序颠倒,先下凉粉炒至软烂后,再下馍块裹匀凉粉,出锅倒在烧热的铁板上,成菜咸香入味,紧贴着铁板的馍上桌没一会就结成了锅巴,香酥可口。

美食推荐:铁板凉粉炒馍、水煮牛肉、毛蟹芸豆鱼头王制作方法

水煮牛肉

材料:

牛肉400g、青笋、蒜苗、牛肉高汤、花椒、干辣椒、姜、葱花、盐、豆瓣酱、盐、味精、淀粉、油。

做法:

1、牛肉切薄片,加淀粉、盐腌十分钟。

2、蒜苗青笋切段,姜切末。

3、油锅烧热,入干辣椒、花椒炸香后捞出碾碎备用。

4、锅内留油,下姜末和一汤匙辣豆瓣炒香,加高汤,放入青笋蒜苗煮至断生,捞出铺在碗底备用。

5、将牛肉片抖散入锅内煮熟,盛出铺在煮好的青笋蒜苗上,加入少许汤,撒上辣椒和花椒碎,葱花。

6、锅内烧油八成熟,浇在辣椒上即可。

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毛蟹芸豆鱼头王

特色:成菜咸鲜微辣,鱼肉鲜嫩。

材料:

主料:南湾有机大鱼头1个约3.5斤重。

配料:毛蟹3只 芸豆100克。

调料:

盐6克、鸡粉6克、花雕酒12克、白胡椒粉3克、高汤300克、菜油50克、白糖5克、葱姜各5克、东古一品鲜酱油6克、辣妹子酱4克、耗油3克、花生酱3克、生粉5克。

制作:

1、南湾大鱼头去腮去鳞洗净后,从中间劈开用清水洗净改花刀用花雕酒、白胡椒粉 盐2克腌制后备用。

2、芸豆用清水泡12小时后,加入盐2克小火煮30分钟后备用,毛蟹斩成件备用。

3、净锅上火放入菜油葱姜炝锅,把鱼头的两面略煎后烹饪花雕酒,放入高汤加入所有调料小火烧至入味(约10分钟),生粉勾芡即可,香菜点缀上桌。

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