|
不管是过年过节，还是平时聚会，大家都会小酌几杯甚至是痛饮一番，三五好友，酒桌相见，觥筹交错。 而朋友的劝酒与敬酒，更是成了酒桌上经常上演的画面：“喝点酒对身体更好，科学家都说饮酒有利于血液循环呢。”“感情深，一口闷，感情浅，舔一舔！”“不喝不够意思啊！” 当你在酒桌上劝酒和敬酒的时候，你知不知道每18个癌症中，就有1个是喝酒喝出来的；全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的，包括口腔癌、喉癌、乳腺癌、食管癌等等。 图片来源：pixabay 据国外权威机构Nature发布的论文表示：喝酒会直接导致干细胞基因不可逆突变，导致造血障碍以及增加癌症的风险。 虽然，很多人认为酒精可以舒缓我们产生的负面情绪，为欢乐的场所增添更多愉快的气氛。若要是长时间“滴酒不沾”的话，我们的身体会发生怎么样的改变呢？ 血压稳定，远离心脑血管疾病 酒精不断的刺激血管，会让血管变得更加脆弱，容易罹患心血管疾病。若是高血压患者过多的喝酒，也可能会刺激脑部，引起脑出血。 如果坚持长时间不喝一滴酒，血压会慢慢的稳定，血管的功能也会在稳定的环境中逐渐恢复正常。 图片来源：pixabay 肠道健康，胃口越来越好 当喝酒过量时，脾胃受到过大的刺激作用，就会导致呕吐的情况出现。并且过饮者在呕吐的时候，腹压会增加，会导致不断的腹泻，总上厕所拉肚子。 如果是在空腹下喝酒，肠胃的负担更加大，伤害也会更大，久而久之就会引起肠胃疾病，如慢性肠炎或是胃炎。 如果能够坚持不喝酒，肠胃的消化能力会慢慢变好，食欲也会逐渐变好，也会减少出现刚吃完饭就腹泻或者腹痛的情况。 |
|
|
