看电视的时候，医生在抢救病人的时候，通常会放一个心脏跳动仪器来给我们看，如果心脏长时间停止跳动了，那么可能就有大麻烦了。如果一个人还活着的话，心脏是不会停止跳动的，只不过每一个人的心脏跳动频率都不太一样，有的人心脏跳的快一点，有的人心脏起伏的就比较慢。
一般来说，心脏每分钟跳动60-100次之间的话，都算是比较正常的，当然这是在身体处于休息的状态下。人在做运动的时候，心脏的跳动频率自然会高一点，情绪激动的时候心脏的起伏也会比较大。不管我们休息还是运动，心脏每时每刻都在跳动，因此很多人都好奇心脏的跳动频率和我们的寿命会有联系吗？
心跳快慢和寿命长短有关吗？
心脏跳得慢的人，是不是就会活得更加长寿？而心脏跳得快的人，是不是相对来说，寿命会短一点？其实这种说法并不太准确，首先影响到一个人寿命长段的因素有很多，而心脏的跳动只是其中的一个，只能说如果一个人的心脏跳得越快，那么心血管方面的压力就会越大，患上心血管疾病的几率就会大一点。
其实根据性别和年龄的不同，每个人每分钟心跳的次数都睡有所不同，比如说女性的心跳频率就比男性快一点，而小孩子的心跳频率也比较快，因为他们的心脏发育还没有那么完善，年纪越小，心跳的可能就越快，这些都是属于正常情况。
成年人只要保证自己的心跳频率每分钟内跳动60-100次的就可以了，如果心跳过慢的话，或许不是可以延长寿命，而是威胁到身体健康了。如果一个人的心跳过慢的话，可能会造成心脏的出血量太低，人体的血液循环供应不上，因此身体很有可能出现缺氧的情况，心脏跳动频率每分钟低于50次的话，一定要引起重视，赶紧去医院做身体检查。
心跳过慢不是好事，但是心跳过快同样不是什么好事，心脏的跳动是可以影响我们的血液循环的，如果跳得太快，血液循环也会加快，那么血压就会增高，血管内膜很容易就出现损伤，心脑血管方面的压力也会变大。一般来说高血压人士的心跳频率最好保持在每分钟跳动60-80次，如果超过80的话，最好去医院检查一下。
心跳的快慢虽然和寿命有一定的联系，但是并不是决定寿命长短的关键因素，平时在心跳问题的同时，也需要注意保养身体的其他器官和组织。平时一定要养成良好的生活习惯，同时还要坚持运动，锻炼身体。定时体检也是必须的，不仅可以及时了解到自己的身体状况，同时还能够提前预防很多身体不适的出现。
关于心跳和寿命的联系，小编就介绍到这里了，其实作为一名成年人，将自己的心跳保持在每分钟60-100之间就可以了，没有必要可以放缓，但是也没有必要增加，至于运动员们因为长期训练的缘故，心脏的跳动频率自然和一般人有所区别，不过人家的心脏也是比一般人强悍的，大家说对吗？
