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羊排 1000克
油 适量
盐 适量
洋葱 半个
辣椒粉 适量
烧烤料 适量
花椒 适量
八角 适量
葱 适量
姜片 适量
香叶 适量
桂皮 适量
买了2.6kg的羊排,用来烤的差不多1000g,买的时候一定让切好自己想要的大小,毕竟烤箱的空间决定了羊排的大小。
热水焯过后洗净
将焯好的羊排放入电压力锅,我用的美的的电压力锅,直接按羊肉/牛肉键,等时间显示后,依据羊排的嫩还是老决定时间。我在还有十分钟的时候就把气放了,筷子刚刚好能轻松的刺穿羊肉。(料就见到了,盐葱姜花椒...有啥放啥就可以,)
煮好的羊排放盘子里开始抹料,我用牙签在上边穿了好多小洞,因为这块羊排确实有点肥(盐,辣粉,孜然,烧烤干料)
洋葱香菜放在锡纸上,最后羊排油面朝上放在上边。
来自: 玉竹居 > 《《烤箱》》
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