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是的，现在滋补气血的产品十分多，像补气血效果十分好的阿胶，因为性温，容易上火的人是万万不能吃的，一吃准喉咙痛，牙龈肿痛，脸上爆痘。这真是让人绝望了。 那么气血不足到底还有什么方法呢？拍打血海穴 这个方法可是我珍藏好久的，如果您有气血虚弱的情况，请一定尝试一下。血海穴是我们身体气血最足的穴位，血海穴是生血，活血最好的要穴，疏通这个穴位，可以让气血充盈全身，位置也好找。 最好是买一个拍痧板，一周敲一次，可以活血化瘀，补充气血。女性经期不畅，月经不调，拍打几周，绝对有奇效。 这就是我们身体自己的治愈地啊，下面这个是其他一些网友拍痧后的图片，可以看到有很多结节，淤斑，正是因为我们身体的气血瘀滞，所以才会出现这种痧斑，坚持拍打几次，就可以疏通了。 |
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