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同型半胱氨酸是心脑血管疾病的重要危险指标，且看其不同数值区间的分类解读 一、0～5：首先恭喜您，你的指标是在健康范围内，但是，随着现代人的生活方式、饮食习惯，非常容易造成必需营养素的缺乏。如果不注意必需营养素的补充，随着年龄的增长，机体代谢水平的下降，就会出现血同型半胱氨酸升高的现象。建议：保证每日的营养均衡（特别是必需营养素的摄入充足）。纠正不正确的生活方式和饮食习惯。 二、5～10：根据美国FDA标准，同型半胱氨酸水平大于5µmol/L时，就有患心脑血管疾病的风险，在6.3µmol/L时，就会进入心脑血管事件高危区，如动脉硬化相关疾病（冠心病、中风、高血压等）、静脉栓塞、老年性痴呆等。当然，同型半胱氨酸的检测对于其相关疾病的早发现、早诊断、早治疗，早受益，特别是无症状期（发病前期）的早发现有着极其重要的临床意义！我们建议同型半胱氨酸在此范围内，应该注重对心脑血管的保护，通过使用降低同型半胱氨酸水平的必需营养元素（亚麻籽油和维生素B族），来避免同型半胱氨酸水平的升高从而避免疾病的发病率增加。 三、10～15：高同型半胱氨酸检测具有临床诊断、筛查和防治干预价值的界值是≥10µmol/L，同时也是影响高血压患者心血管预后的重要因素。临床上虽然把血同值在10-15之间的状态称之为轻度同型半胱氨酸血症，不过，一旦同型半胱氨酸达到10µmol/L，心脑血管事件发生率将会达到正常的两倍，如果不及时控制的话，当升高到15µmol/L时，脑卒中的风险会同比升高59%，缺血性心脏病的风险会同比升高33%，各类心脑血管疾病的患病率将会大大增加！同型半胱氨酸10µmol/L～15µmol/L是高风险临界值，必须考虑通过个性化健康管理的必需营养元素的有效量和有效组合，来控制同型半胱氨酸水平，同时积极复检，监测同型半胱氨酸指标。 四、15～20：同型半胱氨酸值大于15时，临床上即可诊断为高同型半胱氨酸血症，此时，心脏病、中风、癌症、糖尿病、早老性痴呆症等疾病的发病率、复发率、致残率、死亡率将会急剧升高。血同的影响范围很广，同时也与多种重大疾病具有直接或间接的关系，几乎影响到人体的各个器官。首先，高血同作为心脑血管疾病的独立危险因素，其对心脑血管疾病的危害仅次于高血压，对于高胆固醇、高血糖和高尿酸。降低血同值，使其小于5时，能大幅降低上述疾病的风险。以上只是坏消息的一半，另一方面，同型半胱氨酸会损伤动脉和大脑、降低智商、削弱免疫系统、加速机体氧化及衰老，甚至会波及到DNA。癌症是由DNA受损引发的，而同型半胱氨酸水平高容易使DNA极大受损，且一旦受损就很难修复。所以从理论上说，同型半胱氨酸是人体衡量健康最重要指标。 五、20以上：当同型半胱氨酸值超过了20后，此时，其在血液中的浓度每升高一点，都会导致患相关疾病的风险性陡然增高。不仅会损伤血管内皮细胞，加重凝血过程，造成血栓，给小血管密集的大脑带来致命的威胁。同时，当它与高血压联手的话，所引发的脑卒中进而导致死亡的的风险，将大大提高至平均值的十二倍之高。同型半胱氨酸作为动脉粥硬化和冠心病的危险指标绝对需要引起自身注意才行！我们建议必须考虑在生活调理的同时，到医院进行系统的检查，确定是否存在隐性疾病，从而获得“黄金诊疗期”。 |
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