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亲爱的朋友们，大家好，新的一天开始了，醋是中国各大菜系中传统的调味，而关于吃醋的谣言比比皆是，今天大家跟着小编来看一下“315”关于醋的谣言，生活中的你被这些谣言欺骗了吗？ 1、吃醋能软化人体血管 吃醋真的能软化人体血管吗？中央电视台专门做了科普：吃醋不能软化血管，醋根本不会跑到人体的血管里，而且大量和喝醋对人的胃部造成损害。为了自己的身体考虑，如果有血管硬化的朋友们，要去找权威的大夫看看，依据医嘱来，该吃什么吃什么 2、大量吃醋减肥 吃醋根本没有任何减肥效果！醋本属于开胃的，让人有一种食物消化快感觉，它只是给你一种饿感，饮过量醋直接破坏人体的消化系统。吃醋减肥的说法目前缺少科学依据。喝醋减肥根本不管用。首先你的弄清楚自己是怎么胖的!你是吃的太多运动的少的话就减少自己的饭量，但是不能节食，节食对身体有极大的害，可以多做有氧和无氧运动来让自己瘦下来，实在不行有可能是自己的体质有问题，找大夫调节一下自己的体质。吃饭要营养均衡，早睡早起。最住嘴，迈开腿才是王道！ 3、预防感冒 一般人感冒都是煮醋或者用醋擦拭身体，但其实喝醋并不能有效预防感冒等上呼吸道疾病，所以醋是不能预防感冒的，专家表示白醋有一定的杀菌作用但且不可随意乱喝，否则会给身体带来伤害。预防感冒的方法很多，多多参加户外运动，身体好了，病毒就不会侵入你的身体。 4、鱼刺卡喉咙去吃醋 鱼刺卡喉咙，喝醋喝清水等办法也不科学，正确的办法是让自己呕吐，使胃里的东西反向冲出鱼刺。或用汤匙或牙刷柄压住舌头前部分，在亮光下仔细查看舌根部、扁桃体、咽后壁等，尽可能发现异物，用镊子夹出。 5、杀虫 很多人喜欢吃生的肉类，比如生鱼片，本来生的东西虫子就比较多，很多人都觉得醋有杀虫效果，所以认为吃了喝醋就没事了，其实醋根本没有杀虫效果的，大家吃东西尽量煮熟或者蒸熟来吃，为了大家的健康，千万少吃生的东西，对于酷爱生物的朋友来说，想杀虫还是要请专业人士！ 6、喝醋有助于睡眠 喝醋能睡着只是心里暗示，很多人失眠后喝醋睡着了，其实是心里感觉自己喝醋了，默默的睡着了，然后第二天继续，但是科学来讲喝醋跟跟没有有助睡眠的效果，要想睡眠质量好，小编认为最好的办法就是泡脚，睡前浴足本来就有安眠的作用。苏东坡有诗句说“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”的诗句。当然，让助眠的方法不是局限于泡脚，它只是方法之一，更多助眠的方便一定要请教专业人士 文章到这里就结束了，很感谢大家能看完，在现实生活中，很多东西都是三人成虎，以讹传讹，所以大家不要随便相信，道听途说是非常可怕的，有可能伤及无辜的 |
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