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美美的睡了一觉后，正常情况下，身体应该是轻盈、清爽的感觉。但往往你会感觉身体很沉重，睡醒了还想睡，整个人昏昏沉沉的。这其实就是体内湿气在作怪~ 湿气除了让你的状态变“垮”之外，更令人讨厌的地方在于，它会让人的外形呈现出一种“油腻感”。  皮肤容易变黄、变黑，毛孔渐渐粗大，没有光泽。到了夏天，脸上泛着油光，冒着痘痘……与理想中的那种明润白皙，相差甚远。 赶在天气热起来之前，先为自己清清湿气，是一件很重要的事情啊。 玫瑰茯苓膏，可以养面色祛湿膏 ▼ 一提起祛湿，很多朋友就会想到红豆薏米汤。事实上，红豆薏米汤虽然好用，却不一定适合每个人。 因为薏米和赤小豆都性寒，如果本身体寒的人，身体只是越喝越寒凉。一款温和不伤身，养出美美面色的祛湿膏方其实更适合我们。  配方出自古籍，更有讲究 ▼ 玫瑰茯苓膏的方子，最早出自于《外台秘要》，这是唐代著名的一本综合性医书，记录了各种调理身体的小方子。根据书里的“茯苓饮”配方调整，熬制了这瓶玫瑰茯苓膏。  方子里的茯苓、荷叶、薏米是最重要的，承担了“利湿消肿”的作用，能够让体内的湿气通过小便的方式排出去，因此对于长期胀气、宿便引起的“小肚子”有一定效果。 玫瑰性温，有美容养颜，调理血色的作用，长期服用能帮助女生养出红润润的气色。  扁豆与山药的搭配，主要起到的是保护脾胃的效果。荷叶和薏米稍微有些性凉，它们俩的平和刚好能够中和它们的凉性，让膏方更加温和。 山楂与陈皮则是健脾的好物，能够消积食，减轻脾胃负担，提供动力，把湿气更好的运化出去。  中医讲“甜能生湿”，吃太多甜食，会生出更多的湿气。玫瑰茯苓膏在熬制的过程中，减少了红糖的比例。因此和一般过分甜腻的膏方比起来，玫瑰茯苓膏的味道比较清淡。喝完之后，嘴里才会有一股微甜的回甘。 午后美美冲一杯 悄咪咪排出一身湿气 新品优惠~
悠闲的下午时光，轻松帮你排出湿气 ▼ 体内湿气比较少的朋友，玫瑰茯苓膏大概喝2个星期左右，会觉得身体变得轻快很多，没有那么沉重了，同时胃口也会好一些。如果有便秘的情况，会帮助排便更加通畅。 这其实就是脾胃的运化能力加强了，我们体内的湿气必须要靠脾胃运化后，才能通过小便排出去。慢慢地时间长了，体内湿气祛除干净了，整个人会调整到一种更好的状态。  每天吃完午饭后，挖一小勺玫瑰茯苓膏用热水冲泡，会有淡淡的玫瑰香气传出。等水微微放凉后，饮下喉咙，舌尖会有玫瑰的回味。下午的倦怠与迟缓在这杯芬芳热饮中慢慢融化，之后的一整天，身体也变得轻盈、舒适很多。 食材的挑选，大有讲究 ▼ 玫瑰茯苓膏的食材较多，所以在原材料上，需要格外讲究。只要有一味食材的质量没有把控好，就会影响整个膏方的口感和功效。 作为主食材之一的茯苓，选用的是云南出产的白茯苓。好的茯苓，质地较硬，长时间不容易煮烂，但嚼起来没有残渣，用指甲轻刮也不会掉粉。  玫瑰在这款方子里比重很大。玫瑰品种主要有玫瑰、蔷薇、月季三种，它们长相很相似，很容易混淆。玫瑰是三个品种中唯一能够提取精油的，所以价格也会比较昂贵，难免会有人选择用月季或者蔷薇来充当玫瑰。  在综合对比之后，最终选用了山东的平阴玫瑰，它的香气很正，味道清甜，功效也比较显著。 陈皮用的是川陈皮，是用川红橘晾晒制成的，陈放了一年左右的时间。川红橘是四川三峡库区老品种，也是药典中被记载可做陈皮的品种。  其他的食材，白扁豆来自浙江湖州、山药来自河南焦作、薏米出产于贵州、山楂来源于山东青州，荷叶也是当年收的新鲜荷叶。 选好材料之后，专门熬制膏方的老师傅还需要慢慢熬煮5个小时，严控火候，温度，口感等方方面面的小细节。这个过程中，不添加任何的防腐剂和增稠剂，全是手艺上的功夫。 有这样一杯温柔呵护身体的下午茶，在日常生活中能陪伴着你，我想才是对自己最好的关心和爱吧。 午后美美冲一杯 悄咪咪排出一身湿气 新品优惠~
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