鲍汁豆腐的做法步骤 1.先做调味汁,把寿喜烧酱油、鲍鱼汁、白糖全部放入调料碗里,放入适量清水搅拌均匀待用; 2.豆腐一块,流水下稍微一冲洗, 3.豆腐切小块;一个鸡蛋打散,放入豆腐沾满蛋液; 4.不粘锅放少许的油,温热时放入豆腐; 5.一面煎黄后,翻面煎另一面; 6.所有的豆腐两面全部煎黄,全部放入平底锅里,到入调好的料汁; 7.汤汁与豆腐齐平,小火慢炖; 8.炖至汤汁浓稠时,撒上小香葱,即可出锅。 9. 鲍鱼汁是咸的且非常浓稠,寿喜烧酱油是淡口的甜酱油,无需放盐,炖好的汤汁是鲜、甜。 鲍汁陈皮烤鸡腿 #长帝烘焙节#的做法步骤 1.鸡腿洗净沥干水。 2.在鸡腿两面划几刀、别切断。 3.山楂干、陈皮洗净、干葱头去须去尾拍扁,蒜瓣去皮拍扁。 4.用一个大盆子盛起所有食材,加上盐、鸡粉、酱油、胡椒粉,戴上一次性手套、抓拌匀鸡腿。 5.封上保鲜膜,放进冰箱腌制1天。 6.烤盘铺上锡纸、刷一层食用油,拣起陈皮、山楂干丢弃。剩下的腌料和鸡腿一起平铺在烤盘上。 7.烤箱210度预热5分钟,烤盘放在中层上下火烤20分钟。 8.戴上隔热套、取出烤盆、在鸡腿上面刷一层稀释的鲍鱼汁,放进烤箱继续烤5分钟即可。 鸡腿提前腌制半天或以上,加上陈皮和山楂可以减轻鸡腿本身的油腻。鲍鱼汁要稀释后再刷在鸡腿上面,避免烤糊或碳焦。 爆炒猪肝 主料:盐水猪肝250g辅料:青椒1个青椒半个 1.胡萝卜用花刀切成条。 2. 青椒用手撕成块,用手撕能保证营养成份损失最小。 3. 之前酱好的猪肝切片,不要太薄,否则翻炒时容易碎。 4. 锅内放入底油,大火加热,油冒烟后下葱姜末爆锅。 5.出香味后,放入胡萝卜翻炒,因为胡萝卜中的有些营养成份是脂溶性的,过油才能被人体吸收,所以先入锅翻炒。 6.放入青椒翻炒;放入猪肝;放入酱油。 7. 放入少量盐,因为猪肝已经酱过了,有了咸味。 8. 放入五香粉;放入味精,出锅即可。 肉末海带丝 材料:海带、猪里脊、酱油、胡椒粉、盐蒜末、姜末、盐、鸡精; 做法:1.海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味;猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐腌一会; 2.炒锅里放适量油,油热后放蒜沫和姜沫炒香,然后放腌好的肉沫煸炒。肉沫熟后盛出到碗里; 3.炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,略炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒; 4.再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡精即可装盘;如果喜欢吃辣椒的可以在炒海带丝的时候放入适当的辣椒酱,味道很不错的 青椒回锅鸡 材料:老母鸡400克。大蒜子10克、姜片5克、螺丝椒100克。生抽10克、辣妹子2克、蚝油2克、豆瓣酱2克。 做法:1.老母鸡处净,高压锅压熟备用,切成条。 2.锅下油,放老姜片、鸡肉煸炒。 3.下入切好的香料,放生抽入味即可。 拍黄瓜 做法: 1、生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁,黄柠檬不够酸)拌匀; 2、热锅放入一匙芝麻油,随后加入干辣椒碎小火炒香,起锅的时候加入蒜蓉拌匀; 3、将1和2混合均匀即成腌渍料; 4、最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里,置于冰箱冷藏最好超过2-3小时; 5、将腌渍好的黄瓜取出摆盘,撒上炒熟的花生米即可。 青豆炒肉 材料:青豆、耗油、肉、辣椒、蒜、姜、生抽 做法:1、青豆洗净,肉肉切末切碎,姜蒜切末,辣椒也切碎一点; 2、 锅里放油稍稍比平时多一丁点儿,烧热入一半的蒜末和全部的姜末。爆香入青豆,大火快手的猛炒,炒到表面稍有一点点一点点的焦焦皱皱; 3、 入生抽,翻炒几下,加一点点的水,稍稍闷一下,水分收干后,把豆豆拨到锅的一侧。空出的位置,入蒜末和肉肉,翻几下肉肉变色就把豆豆跟肉肉和在一起继续大火迅猛快手的,猛翻几下,倒一点点耗油; 4、 辣椒碎入锅,加盐调味。肉肉跟辣椒断生就可以。 黑椒牛柳 材料:牛肉、蚝油、白糖、盐、洋葱、青椒 做法:1、牛肉切厚片,用刀背拍松,制成牛柳,加入料酒、油及水淀粉,拌匀后腌15分钟; 2、洋葱剥净,青椒洗净去蒂及子,均切大小相仿的片; 3、烧热3勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。 家常红烧牛肉 材料:牛腩、料酒、黄豆酱、酱油、糖、盐、大蒜、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒 做法:1、牛腩切大块焯水:冷水下锅,开火煮沸了捞出来; 2、 炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料; 3、 放入牛肉略微翻炒一下; 4、 下入黄豆酱炒香,再淋入料酒和酱油翻炒均匀; 5、 再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转小火焖煮约60-90分钟; 6、 最后加适量的糖和盐调整味道并开大火把汤汁收浓。 蜜汁鸡翅 材料:鸡翅、蒜、姜、料酒、生抽、蜂蜜 做法:1、将鸡翅斜割几刀,背面用牙签扎几下,提前腌制更加入味; 2、 加入料酒和酱油,放几片姜与蒜片腌制鸡翅三个小时; 3、 小火,放入少量油,将鸡翅煎至两面金黄; 4、 将之前腌制的料倒入,加水没过鸡翅,中火十五分钟,加入少量蜂蜜水,大火将汤汁收干。 小米椒爆鸡胗 材料:小米椒、鸡胗、大蒜、盐、生抽、黄酒 做法:1、鸡胗冷水下锅,煮变色了捞起切片; 2、切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上; 3、大蒜切成蒜蓉,小米椒切小段备用; 4、炒锅下油,然后放入蒜蓉和小米椒中火热香,下鸡胗炒,因为腌制过,就不用再放调料啦。一直炒到鸡胗熟透了。 |
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