【原】身体不好，是练习武术的初心！易筋经秘法，源自少林的金刚功法！

练习武术有一句话，要时刻谨记，那就是：“不忘初心，方得始终。”

面对着整日繁重的工作，面对着日复一日的压力，到最后，你除了要在红尘中打滚之外，还需要记得自己练武的初心！

那你练武术的初心是什么？是你当初为什么要坚持练习武术，是那些让你坚持学习武术的动力！练习武术的时候，你要记住，每隔一段时间，你要问问自己：自己的武术之路走到哪一步了？在武术之路上把你能做到哪里？练习武术的路上你将如何坚持下去？

这里有几招易筋经功夫，南少林的金刚功法，一招一式都蕴藏了禅宗至理！

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在这个繁杂的社会中，还会有多少人还记得自己的初心？

或许，生活的压力太大，让你忘记了自己学习武术的初衷和意义到底在哪里？

或许，工作的事情太忙，让你忘记了最初的梦想在哪里，忘记了自己所热爱的武术！

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生活的压力和工作上的繁忙，都是你遗忘了自己练习武术初心的借口，你只是忘记了怎么去实现自己的武术梦，遗忘了如何从武术中寻找久违的欢乐。

不仅仅是武术，生活中的很多事情，都是建立在自己初心仍在的情况下，你不要再为自己开脱找借口，世界上忙的人，压力大的人比你多得多，为什么有人就能不忘初心，而你却做不到呢？

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或许你拥有万两黄金，但是你所拥有的快乐或许还及不上老婆孩子热炕头；或许你追求那短暂的愉悦，但是远不及自己保持初心的执着！

对于练习武术的人来说，遗忘初心是一件非常可怕的事。因为，忘了初心，你就会对练习武术这件事情，感觉到十分迷茫，你根本不知道，自己的武术之路将何去、何从。

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要记住，不忘初心，才能方得始终。初心忘了，不要紧，只要你还肯找回来，那就足够了。

传统武术传承至今，无数仁人志士将之继承、发扬。我们这些爱好武术之人，从练习武术的那一刻起，就接受了弘扬、继承武术的使命！