都说中医是慢郎中
但是在我们身体里有5个穴位
仅需按摩一分钟就能立刻见效
帮你解决突发的大麻烦！
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止嗝：按摩攒竹穴
打嗝是膈肌的痉挛，膈肌一兴奋之后，它就嗝声不止。当然，嗝声不止也分虚实，实症的时候就是紧张，吃饭的时候比较快、比较干，膈肌就打嗝了。还有一些就是慢性的，持续时间稍长。
打嗝的时候，我们只需要按摩攒竹穴一分钟，就能止嗝！如图所示，攒竹穴就在我们的眉头上。
方法：在膈肌痉挛的时，不需要两个都按。只要用一个拇指用力地按揉对侧的攒竹穴，就有止嗝的作用。
止咳：天突穴
位置：天突穴，在我们锁骨上窝正中
方法：尽可能地向内下方向按压，可以刺激或者激发迷走神经，坚持3~5分钟，有立刻止咳的效果。也可以在睡前贴一个伤湿止痛膏在天突穴上，也有同样的效果。
宽胸理气：极泉穴
如果有胸闷气短，不管是哪一个原因引起来的，我们都可以找极泉穴。
位置：因为心脏在左边，所以我们把左侧的肩平举，用拇指指腹的最顶端，顶住腋窝最顶端腋动脉的波动处就是极泉穴。
方法：用拇指弹拨穴位，弹拨一分钟左右，会感到左侧手指有发麻的感觉，胸闷气短就会缓解，可以缓解心脏的供血，宽胸理气，疏通经络，活血化瘀。
缓解落枕：后溪穴
位置：后溪穴位于微握拳，小指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际处。
方法：用力地按压，用力地再转头，然后慢慢的落枕疼痛就缓解
缓解肌肉痉挛：承山穴
突发肌肉痉挛时，比如小腿突然抽筋了，那是相当危险的。小腿抽筋又叫腓肠肌痉挛，如果出现这个问题，你得赶紧去找承山穴。
位置：微微施力垫起脚尖，小腿后腓肠肌肉浮起的尾端就是承山穴。
方法：用力地按压。因为承山穴在膀胱经上，而膀胱经有很好的疏通经络的作用。所以，如果你颈椎、胸椎，一直到我们的腰臀腿发生了疼痛或麻痹，都可以按揉承山穴。
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