【蔬菜肉丸汤】【食材】猪肉/西红柿/金针菇/青菜/盐/老抽/生抽/胡椒粉/鸡蛋/淀粉 1,先处理食材。西红柿洗净后去皮,然后切成小块。金针菇去根,掰散,清洗干净后攥干水分。青菜切掉根部,洗净沥干水分。蔬菜全部处理好后,放置备用。 2,猪肉洗净,剁成肉糜。把肉糜放入大碗中,打入1个鸡蛋,再加入1勺老抽、半勺生抽、适量姜末、葱末和少许淀粉。 3,用筷子朝着一个方向不停地搅拌至肉馅上劲,搅拌至肉糜出现白色的丝线就可以了。4,热锅凉油,加入姜丝炒出香味。接着倒入西红柿,小火炒出西红柿的汤汁。 5,根据自己家的人口数量加入适量的清水,大火把汤烧开。7,肉丸放入锅中,烧开后就会出现很多浮沫,这时用勺子撇去浮沫,中小火煮2分钟把丸子煮熟。 8,放入青菜和金针菇,当然也可以加入其它自己喜欢的蔬菜。9,大火烧至青菜和金针菇断生,就可以加入盐和胡椒粉调味了。味道调匀就可以关火了。盛入碗中,美美地享用吧。有肉有菜,搭配米饭和面食都是非常不错的。 |
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