![]() 爆炒蚝油豆角 1.腊肉切丁,红辣椒切丁,葱切沫。 2.豆角切丁。 3.锅中烧油,改小火炒腊肉。 4.倒入红辣椒,葱翻炒片刻 5.腊肉和红辣椒、葱翻炒均匀,放入少量生抽和少量盐。 6.倒入豆角丁,翻炒均匀。 7.加入蚝油,炒制变色,锅中放一丢丢水,爆炒片刻,加入少量鸡精。 ![]() 葱油鲳鱼 1.鲳鱼去内脏,洗干净,切两片姜,葱花 2.在鱼背上撒上糖,盐 3.淋上黄酒,酱油,醋 4.送入蒸箱5分钟,或者上锅隔水蒸5分钟,最好包上保鲜膜 5.争相取出,上味精,摆上葱花,越多越好,尽量铺满 6.起油锅,待油8-9成热 7.浇上去,会出现次啦的声音、注意安全,小心溅油 ![]() 香辣肉丝 1.准备材料,里脊肉切细丝,尖椒切丝,香菜切段。 2.里脊肉放少许料酒,生抽,胡椒粉,盐,水淀粉腌一会儿。 3.热锅凉油下肉丝炒至变色盛出备用 4.底油爆香葱姜,下尖椒和香菜翻炒,炒制断生。 ![]() 干锅香腊脆藕 1.将所有食材准备好 2.小火将肥腊肉的油脂炒出 3.倒入瘦腊肉炒至断生,装出,锅底留油 4.将郫县豆瓣酱倒入锅中,小火炒香、炒出红油 5.将葱段,姜片和大蒜瓣倒入锅中炒香 6.将辣椒、黑木耳倒入锅中,炒匀,再倒入藕片 7.炒至断生 8.将之前炒好的腊肉倒入锅中,炒匀 9.加适量的盐、料酒和生抽,翻炒均匀入味即可关火 |
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