汪永泉语录：发劲儿是一松，不是一紧（二）

发劲儿，要放松。重要的是“心气（情）”放松。全身放松，送到四周围，手要松软。

发动时，要脚心着地，意入地三尺。脚心着地，才能使身体各部位放松。如果脚趾抓地，则使全身紧张。

发劲儿前，全身意气一合，也可以用手或肘或肩合，然后散。

发劲儿，要空一下再发，也可以不空就发。从脊出内劲儿。

发劲儿时各个关节都要松开，把劲儿发出去后，各关节还是松散着的。如抽鞭梢，各节都是散着的，只有散着劲儿才能灵活，劲儿才能出去。