成年人的世界，要懂得“断舍离”

法国童话书《小王子》的开篇写道：“所有的大人都曾经是个孩子。可惜，只有很少的一些大人记得这一点。”

是的，大人都曾经是个孩子，有过自己的童年。

只是随着年岁增长，每天要面临纷繁的世界，复杂的社会关系，生活的种种不易，内心的压力对阵。

作为一个成年人，若能懂得如何对生活做“减法”，做“加法”，终能守住一颗初心，在浩繁人生中活得身轻心安。

01

对自己的生活做“减法”，也就是常说的“断、舍、离”。

断，就是断绝一切不需之物，丢掉生命中一些华而不实的事情。

舍，就是舍弃那些无缘无分的人，放弃一些无用的社交、聚会。

离，就是绝离苦恼执念，不陷于胡思乱想，不偏执于内心的意念。

朋友X君，曾经在大学毕业时，没有考取上研究生，很挫败。

于是下定决心，每天往返图书馆和食堂，基本不玩手机和社交，朋友的邀请也一概被他拒之门外。

功夫不负有心人，他终于考上了理想的学校。

后来聊起时，他说：自己很得益于那段经历，对生命、对思想做“减法”，能够把自己和周围无关紧要的联系切割开来，将宝贵的时间用在更重要的事情上，才能取得更有价值的收获。

02

对人生做减法，听起来容易做起来难。可是再难，也有人做得到，而且做到痴绝处。

元末明初的大画家——倪瓒，可谓典型。他自幼衣食无忧，是个富二代。

从小勤奋，读书、写字、绘画一样不落下。成年后，散尽万贯家财，云游太湖，不与世俗人往来过密。

把时间用来游迹和绘写，自称只傍清水不染尘，终身逍遥。

有了这一生的经历和参悟，晚年，他的画品极高极简极雅，当时称他为神仙中人，也令后人膜拜不已。

当然，不是每个人都能企及倪瓒断舍离的高度，可他的生活态度和精神世界值得欣羡。

对自己的人生做减法，才能慢慢沉淀下来，找到自己真正喜好的东西，把精力用到恰当的地方。

成年人的世界要做减法，做到断舍离。

其实就是克制自己，克制自己的欲望和松懈，断离自己与无意义之事的联系。

只有这样才能看见真正的自己，守住自己的初心，才会明白生活追求的本质。

03

成年人的世界事务繁多，通过断舍离、做减法，我们的生活可以变得简约；

与此同时，也要懂得，集中精力和时间，去做最紧要的事情，这就是做“加法”。

影帝陈道明，作为很多人的偶像，演绎多部红极一时的影视剧。

以他的演技和业内口碑，当然演戏邀请不断，可是他却择优拍片，尽量过简单的生活，他懂得如何把简省下来的时间用到生命中其它重要的事情上。

比如读书写字，涵养自己，更触动人的是，他懂得陪伴家人，孝敬老母亲，坚持每天向母亲请安。

作为成年人，对自己的生活做加法，应该懂得权重比例，该给哪些地方多用精力和心思，这样才会使生活“投入产出比”更高，也更有质量。

比如：刚工作的人，就应该将充足的精力集中在工作上面；有家庭的人，应该节省下时间精力，多陪伴家人。

04

成年人在对生活做加法的时候，还得一生永续不断地打磨自己，让自己精益求精。

股神巴菲特，从小就阅读和学习与股票投资相关的书籍。在读遍了父亲的藏书后，他来到了哥伦比亚大学的图书馆求知若渴的阅读。

他每天绝大多数的时光，都是独自在自己的书房或办公室静静度过，六十年如一日。

终生阅读和学习的巴菲特，即使在八十多岁的高龄，还掌管着全世界最大的投资公司， 

他培养了自己阅读的爱好，同时他也享用了阅读带给自己的效用和收益。

成年人应该将有限精力用在历练一种技能上面，不断提升加强自己；或者培养一项爱好，使自己的心灵有所寄托。

另外，不断的修身养性，完善自己的人格和道德，这无疑是成年人更高层次的做加法。

05

苏格拉底经常告诫他的学生——认识你自己。我们成年人何尝不需要清醒的认识自己呢！只有认识自己，才能超越自己。

我曾经遇到过一些老年人，他们性格温和，语言中闪耀着光芒，不仅深深地知道自己，还了解身边许多事。

即使他们对周围不能全部了解时，也能够坦然面对，不会太较真，依旧很平静，因为他们专注于自己的内心，活的通透。

很显然，他们收获的快乐更大，因为他们了解自己、认识自己，知道哪些该舍弃，哪些该保留。

他们知道如何对身边的人和事情做减法和加法，也就懂得如何引导自己往积极乐观的一面去生活。

06

“成年人”这三个字。

意味着已经不是孩童，更意味着一种责任和背负。

如果不对生活中一些华而不实的事情做减法，干脆地断舍离，我们成年人终其一生都会疲于奔命。

如果不对生命中一些至关重要的事情做加法，我们就会慢慢的忘记那个最初的自己，活成了自己曾经最讨厌的样子。

请记得——所有的成年人都曾是个孩子，所谓成长也就是从单纯的童年到复杂的世界，最终活出智慧，再回到一个简单的世界。

只有删繁就简，才能更加集中精力，做成最需要、最重要的事情，而不是徒劳地做无用功。

成年人要懂得断舍离，算好自己的加减法。

让自己活成想要的样子，不失赤子之心，与这个世界温暖相拥。