人生需要加法，也需要减法

人生需要加法，也需要减法。也就是说，人生需要的是加减法。我们习惯过的是加法人生，偶尔，也要学习过减法的人生。

每个人都想在自己的生命情境里，活出最好的生命姿态。这种生命姿态没有好坏之分。但是，人生有时需要一些删减，过一种减法的人生，让生活简单。生活简单就迷人，人心简单就幸福。 欲望是一个无底洞，人生的一切往往追着欲望跑。

加减不一定是年龄，而是心境。 这里所谓的加减人生，指的是物质，而非心灵。 谁都无法否认，人生是一场漫长的旅行。在年轻的时候，我们拼命往行囊中塞各种各样的东西，如学历、证书、技能、知识、经验、爱情、友谊……

我们就像进到一个琳琅满目的超市，不管自己需不需要，都先放在购物车里再说。可是，当我们的购物车堆了太多不实用的货品时，当我们沉重地推着车子走向收银台时，我们才发现，有很多东西其实都是多余的，也有一些东西只是生活的装饰品。

这些东西买回去，可能永远只是摆在家里的某个角落，任尘埃落满，却始终不会被使用。 吉祥上师曾说：“人生慢路，做加法不如做减法。当工作、学习与生活让我们不堪重负时，我们就应该在人生的清单上，减去一些不需要的东西，让包袱轻一点，让感受深一点，让负担少一点，让快乐多一点。”

在这个物欲横流的时代里，人应该冷静地思考，把人生中许多细枝末节的部分删掉，留下生命中最珍贵的部分。 简化欲望，朴实生活，就是一种减法的人生哲学。但要做到，并不容易。 在纷纷扰扰的俗尘中拥有从容自在的生活态度，就是一种减法人生的体现。

当我们学会从加加减减的人生中，看到内心那个真正的自己，至少表示我们还有觉察与省思的能力。