开心的基本要素

人活着为什么？有什么意义？

其实，我觉得我们只要活着觉得开心快乐就可以了，追求开心快乐可能就是人生的意义吧。

那么，如果要让自己或他人开心的话，如果我们要养成开心的习惯的话，应该需要哪些因素呢？这里我们来分析归纳一下。

1、相信自己

无论做什么事，自己要有自信，要相信自己有能力克服困难，不断进步。有这样的思想在，就能勇敢地面对困难和麻烦，也就能乐观的面对工作和生活。

2、控制情绪

3、大度宽容

4、换位思考

5、扬长补短