坐骨神经痛可以通过中医刮痧进行治疗

坐骨神经痛可以通过中医刮痧进行治疗

1.找到压痛点，定义为阿是穴。

2.用刮筋板蘸刮痧油刮腰部肾俞、气海俞、腰3～5夹脊、次髎，每穴1～2分钟。

3.再刮秩边、环跳、阿是穴，每穴1～2分钟。

刮痧治疗中要注意以下事项：

1.治疗刮痧时应避风，注意保暖。

2.刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

3.治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。