△点击图片查看完整视频 烹饪步骤 准备食材:茄子切片放入锅中小火干焙,牛肉馅根据自己的口味调好,放入黄芪粉搅拌均匀。 调碗汁:碗中放入1份盐、1份生抽、5份糖、5份醋和少许胡椒粉调成碗汁。 卷茄子:茄子中放入肉馅,卷成卷,用牙签固定,撒上玉米淀粉。 煎制:锅中倒油,放入茄子卷煎3分钟。烹入碗汁,翻炒均匀即可。 2 △点击图片查看完整视频 烹饪步骤 切豆腐:案板上垫一块毛巾,快刀切出菊花豆腐,使其更易入味。切好的豆腐放入碗中备用。 煮鸡汤:老鸡小火煲煮6小时后放凉(用高压锅压制半小时也可)。鸡胸肉切成鸡蓉,下入放凉的鸡汤中,利用鸡蓉吸走杂质,得到茶色的清鸡汤。 蒸制:把鸡汤加入到切好的菊花豆腐中,再加入枸杞和泡软的黄精、油菜、虫草花,加少许盐,上气蒸15分钟即可食用。 3 △点击图片查看完整视频 烹饪步骤 焯水:鸭子焯水3-4分钟,撇去浮沫。 煸炒调味:鸭子下锅煸炒2分钟,放入葱姜、高度白酒去腥,再加入生抽、蚝油、老抽调味上色,调入胡椒粉再次去腥。 炖煮:加水炖煮至成熟,再加入板栗炖煮5分钟即可。 拌凉菜:焯过水的木耳、笋丝、韭菜,用生抽、醋、盐、葱油调味即可。 4 △点击图片查看完整视频 烹饪步骤 处理食材:虾仁加盐、糖、料酒、水淀粉腌制。南瓜蒸熟,加水过筛碾成金汤。 制作豆腐:6份豆浆加1份鸡蛋打散,再加入茴香碎,调入盐、糖搅匀,铺保鲜膜上气蒸16分钟。 烧制:蒸好的豆腐下锅煎成表面焦黄,加入金汤烧制。 出锅:金汤烧开后,下入腌制好的虾仁,虾仁成熟后即可出锅食用。 5 △点击图片查看完整视频 烹饪步骤 焯煮:胡萝卜擦丝,马蹄、黄花菜洗净切段,下锅焯煮。 调味:焯煮后捞出,用厨房纸巾将菜吸干水分,加入盐、淀粉,混合均匀。 调蛋液:蛋液中加入盐、胡椒粉,将蔬菜加入蛋液中,搅拌均匀。 炒鸡蛋:葱姜水下锅烧开,下入蛋液,1份葱姜水配2份蛋液。下锅后等10秒,蛋液开始凝固后缓慢翻动,待汁水吸干反出清汁即可。 |
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