 谈到孩子的注意力问题，大多数家长第一个反应就是，注意力会影响孩子的学习成绩，因为我们的共识里对“注意力”三个字的理解往往只关乎阅读水平，课堂专心程度和考试成绩。但是，注意力并非仅仅是一种心理能力，它还是一种影响孩子心理品质的重要因素。它的好坏除了影响“能”与“不能”的学习问题，还影响着孩子的人际关系，生活能力，以及自信心。 · 人际关系紧张 注意力差的孩子，很容易被众多新鲜的刺激所吸引，抗诱惑和干扰的能力差，往往无法遵守规范和指令，难以适应集体生活和社会。 我们有理由相信，有些被标签“不听话”的孩子，并非他天生不愿意听话，很大的可能性在于他“没有能力”听话，不是“不乖”而是“没能力”乖。好比一个没有手的人，哪里能谈得上臂力有多大呢？ · 纪律难以约束 注意力差的孩子，因缺乏自我抑制能力，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有冲动性，部分孩子还具有高攻击性； 当他们受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过激行为更加严重。 在学校中，他们往往表现得较幼稚、任性，他们要什么立刻就希望得满足，一不顺心就发脾气，摔东西，流眼泪。对挫折忍受能力较差，经常哭闹。在教室里，常违反纪律，对老师的要求不服从，与其争辩。在家里和游戏中，他们不善于与人合作，在和同伴交往时，不讲礼貌，说脏话，责怪别人，不谦让，因此没人喜欢和他们交往。 · 自理自立能力差 注意力障碍的孩子，容易出现下面这些与自理自立能力有关的问题： 1. 无法完成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等； · 自信心不足 一些进入小学高年级的孩子，由于早期的注意力障碍没有得到改善，过重的学业要求与升学的高压力下，失去对学业的兴趣，本人也因无法充分地发挥本身的能力，丧失自信心。 由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑，最终对学业采取完全放弃的态度。 综上所述，注意力不仅仅影响着学习成绩，它最终影响着人对困难的承受能力，抗挫能力，以及对自我正确的评价，认同和接受。  · 先天因素 妈妈在产前、产时的一些异常情况，像孕期接触毒物、严重感染、精神高度紧张以及分娩异常等，均能影响胎儿大脑结构和功能，为注意力缺陷，多动症等埋下隐患。 · 环境因素 环境污染最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的质量下降，影响人类的生活质量、身体健康和生产活动，已成为当今社会的重大问题。然而，我们可能都不会想到，环境污染也是儿童多动症，注意力缺陷的罪魁之一。 大量证据证实，环境污染可导致儿童的行为改变。有毒的化学物质污染我们的空气、土地、食品和水源，汽油、洗涤液、甲醛、香精、空气清新剂和其他化学制剂都可让儿童易激动、易怒、暴躁、注意力飘忽不定、爱走神、有攻击性、沮丧、活动亢进。 · 其他因素 1. 孩子的年龄 注意力集中，需要大脑对某一件事能保持足够的兴奋度，当孩子年龄尚小，大脑发育还不完全时，注意力的时间长度会较短。注意力分龄标准如下： 2岁以下：以无意注意为主 随着年龄的增长，孩子注意力的品质也会提升，这就是孩子对新异事物如此敏感的原因。 2、孩子的动机 事情的难度，枯燥度，孩子的能力、意愿、成就动机、是父母的安排还是孩子自己的目标等等，都要纳入孩子注意力好坏的核查范围。 3、环境的干扰 我们小时候曾流传某名人的事迹，说他专门去戏台下看书，锻炼自己的专注力。成年人愿意试的话可以去试试，对孩子还是以支持为主，不要急于挑战孩子的能力，在需要孩子安静、专注地做某件事时，尽量去除环境噪音（如电视声音太大），环境骚动（如边上的人活动过多）以及他人的干扰（如给孩子递水，问孩子饿不饿，写完了没等等）。 4、孩子的心理状态 前面讲的都是在行为层面上去考察孩子的注意力，如有问题，可以在行为上，认识上，环境上进行调整，有一种注意力不集中反映了孩子深刻的心理不稳定状态，需要特别引起家长重视。 我们来看一个故事： 一个7岁半的女孩儿，从三岁上幼儿园起，家里的变动特别多，先是姥爷住院，妈妈去照顾姥爷，把奶奶请来接送她；后来姥爷去世了，妈妈把姥姥接来同住，接着舅舅家生小孩子，姥姥走了，可是奶奶身体不行了，表姑代替奶奶来看她。 这些变故发生后，父母为了避免她担心，尽量不当着她讨论，只有当大人讨论完了，解决办法出台了，才告诉她家里将要有什么样的变化。 这个孩子是很聪明的孩子，她一直问父母为什么，出什么事了，但父母一来忙，二来认为跟她说了也不清，就都只告诉她没事，就这么安排的，孩子只好自己不断地猜想。只要一听父母单独说话，她就一定会跑过去问怎么了，你们在说什么。 处于这种状态下，她怎么可能安心专注做自己的事呢？ 影响孩子心理稳定度的还有： 父母间总是争吵，要闹离婚；家里老人同住，经常有摩擦；保姆，司机等成员太多，太复杂，而且经常更换，等等。 有的孩子对外界的变化非常敏感，会联想到自身的处境和利益。如果家长发现孩子的情绪上精神上惶恐不安，造成孩子的注意力总是指向外界和他人，那么一定要找到原因，安抚孩子的内在世界，让孩子建立起“我是安全的，无论发生什么事，我都会被保护，被施以最好的安排”这样的感觉和信念，让孩子信任你，依恃你。这一点不但比较难做到，甚至一开始家长就比较难觉察，这是父母的盲点和多年的行为模式造成的。 所以孩子的注意力问题，也揭示了父母的教养方式与来自互动的真相，增加父母的自我觉察和自我提升，才能带动孩子的心理建设往丰富和正确的方向前行。 文献资料来源: 中国脑网
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