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肝癌，是一种目前越来越高发的恶性肿瘤疾病，因为肝脏没有痛觉神经，所以一般只有到晚期才会被发现。 这也是为什么很多肝癌患者根本没有治疗机会的原因。  小鹏和小慧两人都是90后，三年前便结婚了，他们奉行年轻就要奋斗的准则，一起到大城市打拼，虽然每天忙成狗，但是总觉的日子很有奔头。 因为实在没钱，两人一直租住在地下室，终日看不见阳光，满屋子都是发霉了的气味。 小鹏和小慧也并不像是其他年轻情侣一样，没每天在外面吃，他们两个为了省钱，几乎顿顿都在屋里做饭。  有时候粮食都发霉了，他们也不舍的扔，只是用一些新的大米和发霉的大米混合着吃，这样吃的时候味道也不会很不好。 就这样，日子一天天过去，他们也慢慢的攒了点钱，说是过一阵子就准备搬家，搬到正常的房子里，再也不住地下室了。 最近，小鹏和小慧两人都有了不舒服的感觉，每天都很累，也没有精神头，起先他们都没重视，直到小鹏在工作的时候晕倒，才被送到了医院。 经过检查，小鹏是患上了肝癌晚期，随后小慧接受不了打击，也晕倒在医院，没想到祸不单行，小慧也被查出了肝癌。  后来医生通过跟他们的沟通，得知的他们患上肝癌的原因。 一、长期的进食发霉的食物 如果闻到大米有了霉味儿，或者发现牛奶变酸了，又或者觉得食用油被霉菌污染了，那么，赶紧把它们扔掉。因为食物发霉之后，微生物代谢会产生一种毒性非常大的强致癌物质--黄曲霉毒素。 它是一种毒性极强的物质，进入人体以后主要对人的肝脏组织进行破坏。如果长期的接触，肝脏中堆积太多的有毒物质势必会伤害肝细胞，时间久了，肝细胞就会死亡。  二、用一些发霉的筷子和菜板等等 因为生活环境的关系，他们小夫妻两个人用的做饭工具，只要是木质的，就很容易霉变，而这些东西他们又不舍得扔。 只能每天都用，这些黄曲霉素就会通过进食，进入身体当中，损伤肝脏的健康。  肝脏除了怕霉，还有这几种食物： 一、肝怕烟酒 烟酒诚可贵，健康价更高。人们沉迷于烟酒的魅力里，将自己的健康抛诸脑后，终将会付出惨痛的代价。 首先，喝酒带来的大量酒精需要肝脏进行代谢，无疑给肝脏增添了很多麻烦，使得肝脏任务增多、负担加大。 其次，吸烟造成的烟雾会伤肺，还会对肝脏的解毒产生不利，肝脏只能日益受损。抽烟喝酒，不光花的是冤枉钱，更加消耗健康命。  二、肝脏怕劳累 有些人常常出差、熬夜，好不容易有休息时间，依然惦记着工作，这种身心俱疲的状态对肝脏健康是非常不利的。 过度劳累可破坏机体相对恒定的免疫情况，比如本来就有乙肝、丙肝病毒感染，劳累会让肝炎病毒复制加剧，加重肝脏的负担。 因此，就算你再忙碌，也应该好好休息，劳逸结合。  三、肝脏怕加工食物 许多加工类的食物都会加入过多的色素和防腐剂，这些物质在进入体内后，难以被身体分解。 以及增加肝脏的负担，影响肝脏的解毒功能，容易损伤肝脏和诱发肝脏疾病。  保护肝脏，做好这几件事情： 一、喝茶，护肝排毒  多喝茶，有助于排肝毒，减少肝脏压力，保护肝脏健康。 苦菊苣刺玫茶，泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤。 用苦菊苣根、蒲公英根、桂花、刺玫花，四者搭配在一起，泡水喝。 苦菊苣根，是一种药食两用的小植物，对肝脏细胞有明显的保护作用。 特别是化学性，或酒精性肝损伤，保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。  蒲公英根，入肝经，可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤 ,能增强肝脏的再生能力，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。 刺玫花，性质温和，可疏肝理气，滋养心肝血脉，有益肝脏健康。 桂花，性质温和，起到中和寒性之效，搭配在一起，是喝酒者不错的茶饮选择。 二、吃青，保护肝脏  中医讲青色入肝，所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。 茼蒿：在中国古代，为宫廷佳肴，所以又叫“皇帝菜” 其有清肝火的作用，比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等功效。 莼菜：又叫马蹄菜、湖菜等，其含有大量的维生素B12。 维生素B12是细胞生长分裂，及构成神经细胞所必需的成分，可以用于防治肝炎以及肝硬化等症。 三、休息，护肝排毒 良好的睡眠质量，利于养肝，延缓衰老。 中医认为“人卧则血归于肝”人在熟睡状态时，全身的血液才会流回肝脏进行解毒，净化血液。 最好每天能保证7-8个小时睡眠，最晚不超过晚上11点入睡，尽量少熬夜。 注：图片来源于网络，如有侵权，联系删除！ |
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