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美食推荐:菠萝咕噜肉,老醋花生,春笋炒鸡肝的做法

 青山138 2019-05-22

 

美食推荐:菠萝咕噜肉,老醋花生,春笋炒鸡肝的做法

菠萝咕噜肉

主料:猪里脊肉350g,菠萝100g,竹笋50g,青椒40g,红椒40g,

辅料:油适量,番茄酱50g,生抽15ml,米醋10ml,白糖30g,盐适量,水淀粉适量,香油适量,淀粉适量,料酒20ml

,鸡蛋1个

步䠫

1,准备好所有的食材,菠萝用淡盐水浸泡备用。

2,菠萝,竹笋切块,青红椒切菱形块。

3,猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟。

4,取一份小碗放入番茄酱,生抽,米醋,白糖,盐,鸡精搅拌均匀备用。

5,腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀。

6,然后把肉块倒入淀粉中沾裹均匀。

7,让肉块均匀的裹满淀粉。

8,锅中油烧热倒入肉块炸制。

9,微金黄捞出。

10,然后再次复炸一次。

11,金黄捞出沥油。

12,可放在吸油纸上吸出油份。

13,锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出。

14,在放入蒜末爆香。

15,倒入调好的酸甜汁

16,大火熬出香味。

17,加入菠萝。

18,再加入笋块和青红椒。

19,倒入猪肉翻炒均匀。

20,然后淋入水淀粉。

21,淋入香油。

22,翻炒均匀关火。

美食推荐:菠萝咕噜肉,老醋花生,春笋炒鸡肝的做法

老醋花生

主料:花生100g,老醋5勺

辅料:油适量,盐适量,洋葱半个,酱油半勺,白糖3勺,香油适量,红尖椒适量,

步骤:

1.花生挑选干净,洗净控水。

2.锅里添足油,油七成热时倒入花生。

3.细火炸制花生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。

4.洋葱去老皮,切小丁。

5.红尖椒洗净切碎。

6.干净锅里倒入五汤匙陈醋。

7.调入适量精盐。

8.倒入三汤匙白糖,小火煮开后关火。

9.调入1/2汤匙味极鲜酱油。

10.料汁晾凉后倒入炸花生。

11.倒入切好的洋葱粒、红椒粒,调入香油拌匀即可。

美食推荐:菠萝咕噜肉,老醋花生,春笋炒鸡肝的做法

春笋炒鸡肝

主料:鸡肝;

辅料:青蒜、春笋、胡萝卜;

调料:生粉、芝麻酱、香油、酱油、胡椒粉;

做法:

1、春笋带壳改刀后放入水中焯烫五分钟,之后将辅料改刀备用;

2、鸡肝改刀后去掉筋膜,放到装有葱姜的碗中然后加盐,醋,生粉抓匀;

3、鸡肝放入热水中小火养熟,然后用芝麻酱、醋、酱油、糖、盐、生粉、水、老抽、姜末拌匀调成碗汁备用;

4、锅上火加入少许油,将蒜和胡萝卜放入煎香,然后倒入鸡肝春笋炒制,淋入调好的碗汁翻炒均匀,大火收汁,加入青蒜即可出锅。

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