菠萝咕噜肉 主料:猪里脊肉350g,菠萝100g,竹笋50g,青椒40g,红椒40g, 辅料:油适量,番茄酱50g,生抽15ml,米醋10ml,白糖30g,盐适量,水淀粉适量,香油适量,淀粉适量,料酒20ml ,鸡蛋1个 步䠫 1,准备好所有的食材,菠萝用淡盐水浸泡备用。 2,菠萝,竹笋切块,青红椒切菱形块。 3,猪肉洗净切寸块加少许盐和料酒腌拌10分钟。 4,取一份小碗放入番茄酱,生抽,米醋,白糖,盐,鸡精搅拌均匀备用。 5,腌制的肉中倒入一个鸡蛋拌均匀。 6,然后把肉块倒入淀粉中沾裹均匀。 7,让肉块均匀的裹满淀粉。 8,锅中油烧热倒入肉块炸制。 9,微金黄捞出。 10,然后再次复炸一次。 11,金黄捞出沥油。 12,可放在吸油纸上吸出油份。 13,锅中到油烧热倒入笋块和青红椒翻炒过油盛出。 14,在放入蒜末爆香。 15,倒入调好的酸甜汁 16,大火熬出香味。 17,加入菠萝。 18,再加入笋块和青红椒。 19,倒入猪肉翻炒均匀。 20,然后淋入水淀粉。 21,淋入香油。 22,翻炒均匀关火。 老醋花生 主料:花生100g,老醋5勺 辅料:油适量,盐适量,洋葱半个,酱油半勺,白糖3勺,香油适量,红尖椒适量, 步骤: 1.花生挑选干净,洗净控水。 2.锅里添足油,油七成热时倒入花生。 3.细火炸制花生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。 4.洋葱去老皮,切小丁。 5.红尖椒洗净切碎。 6.干净锅里倒入五汤匙陈醋。 7.调入适量精盐。 8.倒入三汤匙白糖,小火煮开后关火。 9.调入1/2汤匙味极鲜酱油。 10.料汁晾凉后倒入炸花生。 11.倒入切好的洋葱粒、红椒粒,调入香油拌匀即可。 春笋炒鸡肝 主料:鸡肝; 辅料:青蒜、春笋、胡萝卜; 调料:生粉、芝麻酱、香油、酱油、胡椒粉; 做法: 1、春笋带壳改刀后放入水中焯烫五分钟,之后将辅料改刀备用; 2、鸡肝改刀后去掉筋膜,放到装有葱姜的碗中然后加盐,醋,生粉抓匀; 3、鸡肝放入热水中小火养熟,然后用芝麻酱、醋、酱油、糖、盐、生粉、水、老抽、姜末拌匀调成碗汁备用; 4、锅上火加入少许油,将蒜和胡萝卜放入煎香,然后倒入鸡肝春笋炒制,淋入调好的碗汁翻炒均匀,大火收汁,加入青蒜即可出锅。 |
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