|
鸡蛋和“它”一起炒，营养美味翻倍，体内毒素没了，肠胃越来越好 都说民以食为天，尤其是在大家的生活水平都变得如此好的时候，饮食方面也更加注重了。然而，即便如此，作为家里的小厨娘，仍然要为一日三餐犯愁。  夏天来了，大家都喜欢吃清淡点的食物，比如黄瓜、丝瓜、海带等等，然而今天小编要为大家介绍的是青椒，可能大家会觉得奇怪了，青椒只是一道配菜，有什么营养价值呢？  其实小编想说的是，青椒是可以和很多菜一起搭配的哦！今天小编要为大家介绍的就是青椒的搭档，鸡蛋，用鸡蛋和青椒一起炒，两者的营养也会翻倍哦！  我们都知道鸡蛋是一样营养又便宜的食材，而且做法也是多种多样的，可以做出各种各样的美食，在我们家，鸡蛋就是万能的食材，可以打汤、炒菜，也能蒸鸡蛋羹，小编对鸡蛋也是非常喜爱的。  那么鸡蛋和青椒一起炒又有什么功效呢？小编查了一下，发现用处可大着呢！可以排出体内的毒素，提高免疫力，对肠胃也是很有益处的。  所以说大家以后鸡蛋不要再单独炒了，加点青椒一起炒，不仅更加好看，也更加下饭哦！希望小编这篇文章能够帮助到你哦！ 阅读全文 |
|
|
