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每周两天的丰盛大餐又安排好咯，自从开了这个【明天吃】的板块，我自己也省心不少，也不用再发愁到底要吃点啥了。周末也是我每周最期待的，有大把时间可以琢磨吃什么，怎么吃。明天的菜谱有荤有素，有主食有小食，挑挑看吧，总有一款是你喜欢的。 我用吐司做过不少改良的美味，各个都很美味，可能因为我本身就爱吐司爱到不行，所以怎么做我都觉得很优秀！这个爆浆芝士吐司卷是最近的新宠，10分钟就能搞定，配上香浓的花生酱，一口就能吃得到元气满满的清晨阳光，特别满足哦！每100克的热量是213大卡。 黄瓜和金针菇都是低脂健康的食材，我夏天做凉拌菜经常会用到。这道凉拌金针菇我用黄瓜给做了个造型，不仅口感丰富味道好，卖相也很不错，最简单的凉拌菜我们也不能应付着来呀。尝尝这道酸酸辣辣，清脆爽口的小菜吧，特别开胃。每100克的热量是92大卡。 培根是我家冰箱的常备食材，从来不断。做主料香气浓郁，够味好吃。做辅料增色提味，锦上添花。但你试过用培根代替卷饼皮嘛？卷上五花八门的蔬菜，进烤箱烤出浓浓香味，再调个秘制酱汁淋上去，咸香美味就是如此啦！每100克的热量是267大卡。 五花肉的做法总是万变不离其宗，无论是白糖炒色，还是冰糖炒色，最后都一样可以得到浓油赤酱的咸香好味。但搭配的食材可就多了去了，腐竹、油豆腐、鸡蛋、豆笋、芋头...甚至连海鲜都能跟它配上一配，这不常见的青口烩五花你也尝尝，绝对叫你放不下碗筷哟。每100克的热量是565大卡。 我其实是不太吃面的人，但这个麻辣锅仔面真的强推哟！连不喜欢吃面的人都说好吃，这味道你总能想象了吧。调味的秘诀就是一块火锅底料，这香、辣、麻三味合一的重口调料一加，根本不可能不好吃啦。做起来简单方便，下班来一锅，痛快又过瘾。每100克的热量是262大卡。 |
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