很高兴在这里和朋友们相遇,我是小编,非常欢迎大家来聆听小编为大家带来的故事! 生活是一部大百科全书,包罗万象;生活是一把六弦琴,弹奏出多重美妙的旋律;生活是一座飞马牌大钟,上紧发条,便会使人获得浓缩的生命;生活是一条长河,奔腾不息,淘尽人间善恶;生活是一首启锚的航船,确定了航向,便不再畏惧狂风恶浪;生活是一幕人人皆可做主角的戏剧,你刚舞罢他登场,尽显风流。 今天小编要给大家说一个关于长寿老人的修炼长寿秘诀的故事。一名名叫严幼韵的民国时期的名媛,她活到了112岁的难得的高龄,但打听打听她的生活习惯:爱吃肉、不爱运动,还讨厌吃素食。从我们的日常生活经验来看,这些难道不是加速死亡的习惯吗?原来,这位高龄老人还有一个长寿秘籍,这个助她长寿的习惯使她在坚持恶习的情况下仍帮助她活到了112岁的高龄,那么她的长寿秘籍究竟是什么呢?2017年临终时道出长寿秘诀,请跟随小编来一探究竟吧! 这位长寿老人是民国时期一代名媛严幼韵。她跟很多长寿的老人特别不一样的有两个地方。第一个是她特别不喜欢锻炼身体,能躺着就不坐着,能坐着就不站着,能不动就不动;第二个就是这位老人还特别的喜欢吃肉,很少吃素,基本上每顿饭都要吃肉。这些跟我们所知道的传统健康之道中的多运动,多锻炼身体以此提高身体素质,多吃蔬菜补充维生素这些正好是相反着的。2017年112岁高龄的她在临终前,她回答了那些问她是怎样做的能到如此高龄的,她当时说:保持乐观这四个字就是她长寿的的秘诀。而她也给我们展示了确实是这样的。 他有一夫三女,在日本对中国发动战争的时候,她的丈夫被害死了,她独自带着自己的三个女孩在混乱的年代活了下来,不仅如此,她还收养了很多失去父母亲人的孩子。自己的大女儿,去世时,很多人担心高龄的她经受不住打击,都想方设法瞒着她,但是,消息还是被她知道了,令人惊讶的是,她得知消息之后没有像别人想象的那样痛彻心扉,反而安慰另外的孩子,以平淡而又乐观的态度应对命运的捉弄,虽然是白发人送黑发人,但毕竟逝者已逝,自己更应该坚强。 她的心态可谓是一直保持年轻的状态,将近百岁还踩高跟鞋翩翩起舞,甚至还能够独自进出美发店。如此说来,心态确实是很重要,长期保持乐观积极的心态,一起实现长寿的愿望吧! |
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